最近辦公室女同事集體“泡茶上癮”。一水的養(yǎng)生杯，一水的“碧生源”。有個(gè)細(xì)節(jié)特別好笑：她們有人喝常菁茶，有人喝常潤(rùn)茶，互相還會(huì)勸架：

“你那個(gè)太猛了，我喝的是潤(rùn)的！”
“你那個(gè)太慢了，我要的是清得快！”

我聽(tīng)了直接懵了：不是都一個(gè)牌子嗎？區(qū)別這么大？

于是我倆都買來(lái)試了試，現(xiàn)在，我來(lái)和你講講：這兩款茶，喝起來(lái)到底有啥不同？誰(shuí)更適合你？

一、“常菁”是清理管道的，“常潤(rùn)”是潤(rùn)滑管道的

這兩款茶的核心區(qū)別，說(shuō)白了就是**“動(dòng)靜之分”**：

碧生源常菁茶：就像是請(qǐng)來(lái)一個(gè)“強(qiáng)力清潔工”，專治積食、便秘、油膩飲食后那種“肚子漲得難受”的感覺(jué)。它動(dòng)手很快，有時(shí)早上喝，下午就“見(jiàn)效”，真的像是幫你打開(kāi)了一條排水通道。

碧生源常潤(rùn)茶：這個(gè)更像是一個(gè)“慢性調(diào)養(yǎng)師”，主打潤(rùn)而不瀉、緩而不燥，非常適合那種久坐、壓力大、排便困難但腸胃敏感的人群。

我的體驗(yàn)很真實(shí)：
? 喝常菁茶那幾天，每天都覺(jué)得腸道“輕飄飄”；
? 喝常潤(rùn)茶時(shí)，感覺(jué)是“順而不急”，沒(méi)有刺激感，適合長(zhǎng)期喝。

二、成分決定風(fēng)格：一個(gè)“瀉”，一個(gè)“潤(rùn)”

你看成分就知道它倆走的不是一條路：

常菁茶：番瀉葉、決明子、荷葉，主打“動(dòng)一動(dòng)就通暢”；

常潤(rùn)茶：火麻仁、桑葉、蜂蜜粉、百合花，主打“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。

所以如果你想立刻解決問(wèn)題，比如節(jié)假日暴吃完、幾天沒(méi)排便，就選常菁茶；
但如果你是那種每次上廁所都要“磨半天”，而且還怕拉肚子，就選常潤(rùn)茶。

三、這兩款到底適合誰(shuí)？

來(lái)個(gè)“種草選購(gòu)指南”，看你是哪一類：

? 熬夜+外賣黨、偶爾上火 → 選常菁茶，排油輕盈感強(qiáng)；

中老年、腸胃虛、便秘難排型 → 選常潤(rùn)茶，喝著舒服沒(méi)壓力；

?♀? 經(jīng)常旅行、作息不規(guī)律的人 → 建議兩種備著，看情況喝；

? 孕期、哺乳期慎選常菁茶，可以考慮溫和的常潤(rùn)茶替代。

四、喝法也有門道：

常菁茶建議：飯后喝，3~5天為一個(gè)周期，別長(zhǎng)期連續(xù)喝。

常潤(rùn)茶建議：早起空腹或睡前喝，可以當(dāng)作每日調(diào)養(yǎng)飲品。

我現(xiàn)在的狀態(tài)是：偶爾上火就喝常菁，平時(shí)當(dāng)養(yǎng)生茶喝常潤(rùn)，輪換著來(lái)身體更舒服。

寫在最后：不是所有“通便茶”都一樣

這兩個(gè)茶真的是我親自喝過(guò)覺(jué)得“各有千秋”的典型例子。有時(shí)候不是你選錯(cuò)了產(chǎn)品，而是你沒(méi)弄明白自己需要的到底是“快一點(diǎn)”還是“穩(wěn)一點(diǎn)”。

如果你也喝過(guò)這兩款，歡迎留言說(shuō)說(shuō)你覺(jué)得哪個(gè)好喝、哪個(gè)更適合自己；如果你還在糾結(jié)買哪一款，也可以直接保存這篇文章，作為選購(gòu)參考。

別讓腸道不高興了你才想起泡杯茶，一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)理，其實(shí)能改變很多事。

舉報(bào)/反饋

相關(guān)知識(shí)

碧生源常潤(rùn)茶副作用，我從未見(jiàn)過(guò)
碧生源減肥茶一天喝一包會(huì)瘦嗎
碧生源常潤(rùn)茶是一款優(yōu)秀的減肥茶品嗎？
碧生源的幾款茶有什么區(qū)別，解析碧生源旗下各款茶葉的不同之處
碧生源常潤(rùn)茶和減肥茶有什么不一樣的嗎？我想購(gòu)買
碧生源四款茶飲測(cè)評(píng)，哪種適合你
碧生源減肥茶一天喝幾袋最好 碧生源減肥茶有用嗎
?碧生源減肥茶是一款健康減肥產(chǎn)品
【專題】碧生源纖纖茶一天喝幾次
堅(jiān)持喝碧生源減肥茶，讓我越來(lái)越有信心減肥?以前減肥對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一件非常難以完成的事情，后來(lái)喝了碧生源減肥茶，我感覺(jué)只要自己再努力一些，就可以通過(guò)喝碧生源減肥茶瘦下...

網(wǎng)址: 這兩款碧生源的茶我都喝過(guò)，但只有一款我會(huì)回購(gòu) http://www.u1s5d6.cn/newsview1807132.html