厭食癥的治療需結(jié)合醫(yī)學、心理、營養(yǎng)等多方面干預，核心目標是恢復健康體重、糾正錯誤認知并預防并發(fā)癥。 具體方法包括醫(yī)學監(jiān)測、心理治療、營養(yǎng)支持及家庭參與，需根據(jù)個體情況制定長期管理方案，避免復發(fā)。

嚴重營養(yǎng)不良

（如體重低于健康標準70%）或出現(xiàn)器官功能損傷（如心率異常、電解質(zhì)紊亂

）時需住院，通過靜脈營養(yǎng)、監(jiān)測生命體征等方式穩(wěn)定身體狀態(tài)。

無特效藥物，但可能使用抗抑郁藥（如SSRIs）改善伴隨的焦慮、抑郁情緒，或針對并發(fā)癥（如骨質(zhì)疏松）進行輔助治療。

（CBT）1.

幫助患者識別并糾正對體重、體型的扭曲認知，建立健康飲食觀念，逐步減少節(jié)食、催吐等危險行為。

適用于青少年患者，通過改善家庭溝通模式、減少過度控制或批評，營造支持性康復環(huán)境。

通過分享康復經(jīng)驗增強信心，減少病恥感，但需在專業(yè)指導下進行，避免負面情緒蔓延。

初期以易消化、低脂食物為主（如粥、蒸蔬菜），逐步增加蛋白質(zhì)和碳水化合物比例，避免因突然大量進食引發(fā)消化系統(tǒng)負擔。

由營養(yǎng)師設計個性化食譜，確保每日攝入熱量、維生素及礦物質(zhì)達標，同時結(jié)合患者飲食偏好，提高依從性。

記錄飲食日記，定期評估體重變化，避免因焦慮導致隱瞞或欺騙性行為。

家庭成員需減少對患者體型、進食量的直接評價，轉(zhuǎn)而關注情緒和整體健康。

通過固定作息、適度運動（如散步、瑜伽）幫助患者重建身體感知，減少因空虛感引發(fā)的厭食行為。

康復后需每3-6個月復查體重、血液指標及心理狀態(tài)，持續(xù)1-2年。

學習情緒管理技巧（如正念冥想），識別并避開易引發(fā)焦慮的環(huán)境（如過度節(jié)食的社交媒體內(nèi)容）。

厭食癥

康復是一個緩慢過程，約50%患者可完全恢復，但部分人可能轉(zhuǎn)為慢性或反復發(fā)作。早期干預、多學科協(xié)作及患者主動參與是改善預后的關鍵。若發(fā)現(xiàn)親友持續(xù)拒絕進食、過度關注體重，建議及時陪同就醫(yī)。

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