有問必答>全部問題>藥品保健品>中草藥問題>山楂枸杞?jīng)Q明子茶荷葉有減肥的作用

山楂枸杞?jīng)Q明子茶荷葉有減肥的作用

會(huì)員33650753女43歲已回復(fù)

山楂枸杞?jīng)Q明子茶荷葉有減肥的作用

減肥，咨詢你們

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

王奮燕泰山醫(yī)學(xué)院內(nèi)科

擅長：內(nèi)科相關(guān)疾病

已幫助用戶: 70382

問題分析：你好,減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，。
意見建議：多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長的過程,重在堅(jiān)持。祝您身體健康!

相關(guān)問答

決明子和荷葉減肥，但是在使用時(shí)要注意適量，具體分析如下：
決明子和荷葉都有潤腸通便、清熱利濕的效果，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有助于將體內(nèi)的脂肪排出體外，從而達(dá)到減肥的效果。但是如果患者想要取得較好的減肥效果，平時(shí)還要注意控制飲食，不要吃太多熱量較高的食物，適當(dāng)攝入一些膳食纖維。由于這兩種物質(zhì)都能夠通便，因此使用時(shí)要注意適量，否則可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

荷葉決明子山楂減肥茶配方應(yīng)該是山楂入脾、胃、肝經(jīng)，可以消積化滯、收斂止痢及活血化瘀，還可以調(diào)節(jié)血脂及膽固醇等。荷葉決明子山楂減肥茶的做法除了用開水沖泡外，也可以用開水來煎煮，可以讓山楂與決明子充分溶解。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

山楂決明子茶是不適合長期喝，減肥的效果也不會(huì)太明顯。喝多了反而會(huì)令腸胃不適，如果少量地喝也沒有太大的問題，如果腸胃不好的話，不要經(jīng)常喝山楂決明子茶的。山楂和決明子吃多了也不好。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

不能減肥。山楂決明子泡水可以降低血脂，改善血粘度，適合體質(zhì)肥胖的人，作為日常保健茶還是不錯(cuò)的選擇。這兩樣沒有什么副作用，不適應(yīng)體質(zhì)虛弱的人，胃腸道不好容易拉肚子等，體質(zhì)瘦弱等，決明子能潤腸通便。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

荷葉，決明子，山楂，陳皮，泡水喝可以減肥的。荷葉中的荷葉堿可以分解體內(nèi)的脂肪，決明子可以潤腸通便；山楂含多種有機(jī)酸，口服后增強(qiáng)胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜促進(jìn)胃液分泌能促進(jìn)脂肪的消化，這幾種泡水喝是可以減肥的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

一般來說，決明子干山楂片檸檬片放一塊泡水喝可以在一定程度上起到減肥的效果，但是實(shí)際的效果因人而異。具體分析如下：
決明子具有清熱明目、潤腸通便等功效，干山楂片具有開胃消食、降血脂等功效，檸檬片具有清腸、利尿等功效，三者皆可以在一定程度上促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，進(jìn)而可以在一定程度上達(dá)到減肥減脂的目的，所以決明子干山楂片檸檬片放在一塊泡水喝可以在一定程度上輔助減肥，但是每個(gè)人的代謝情況不一樣，減肥的實(shí)際效果也可能存在一定的差異性。
此外，患者也可以選擇吸脂術(shù)，該方式是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊抽吸出體外，進(jìn)而有效減肥。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

相關(guān)知識(shí)

山楂枸杞?jīng)Q明子茶荷葉有減肥的作用
【荷葉決明子山楂減肥】荷葉決明子山楂茶的功效
荷葉山楂枸杞減肥茶
【荷葉決明子玫瑰山楂茶】荷葉決明子玫瑰山楂茶的功效
山楂決明子甘草枸杞子能減肥嗎
荷葉山楂枸杞能減肥嗎
決明子荷葉山楂減肥茶
山楂茶葉紅棗枸杞荷葉
荷葉/山楂/決明子/茯苓/枸杞/能放在一塊泡水喝嗎
荷葉山楂決明子減肥

網(wǎng)址: 山楂枸杞?jīng)Q明子茶荷葉有減肥的作用 http://www.u1s5d6.cn/newsview1845579.html