一、不學爬就走會對寶寶有影響

　　“寶寶真聰明，沒學爬就開始學走了?！焙芏鄫寢尪及褜殞氝^早學走路看成是聰明健康的表現(xiàn)，不等經(jīng)歷爬的過程就直接教他走路了。

　　專家解釋說，寶寶的腦神經(jīng)及骨骼、肌肉發(fā)育都需要一個過程，由坐到爬、再到走是這一過程的相應表現(xiàn)。之所以先讓寶寶學爬是因為這時候他的骨頭特別柔軟，很難支撐整個身體的重量，爬可以讓脊椎、骨骼和韌帶逐漸受力，慢慢增強各部分的力量。

　　如果太早就讓他站起來走，身子站不直，老想彎腰，腿的負重又太大，脊椎、骨骼就跟著彎曲，脆弱的小腿骨還會變形，長大了就會變成X形或O形腿。

　　除了骨骼、脊椎變形，不學爬就學走還影響寶寶視力呢。幾個月大的寶寶視力發(fā)育還不健全，只能看清近處的東西，都是小“近視眼”，而爬可以讓他看清有限范圍內(nèi)的東西，慢慢調(diào)整，讓視力正常發(fā)育。

　　但走路的時候就需要看較遠的地方，寶寶看不清，只能瞇著眼睛努力調(diào)整屈光度和焦距，無疑會損傷眼睛和視力，嚴重的還會患上先天性白內(nèi)障、視神經(jīng)萎縮、上眼瞼下垂和近視，對眼睛造成一生的傷害。

　　同時，寶寶都是在室內(nèi)爬，可以避免強光對眼睛的刺激，而學走大都在戶外，尤其是陽光強烈的夏天，紫外線和紅外線會傷害視網(wǎng)膜，讓眼睛出現(xiàn)刺痛、流淚等病癥。

　　此外，寶寶爬的時候仰著頭，前庭會受到刺激來增強平衡性，要是跳過這個環(huán)節(jié)去學走，長大后不但平衡差，而且連脾氣都會變得暴躁，沒有耐性。

二、寶寶學步的三個階段及保護措施

　　1、搖晃期

　　有時候媽媽拉著寶寶學走路，寶寶卻突然大哭起來，手臂也不能動了。專家說，這種現(xiàn)象在寶寶剛開始搖擺著走的時候很普遍，是因為牽拉的時候，手臂關(guān)節(jié)脫臼了。

　　專家提醒：寶寶手臂要是脫臼了千萬別轉(zhuǎn)，也別揉，找專科醫(yī)生將關(guān)節(jié)復位，很快就好。但是，如果一直采取這種牽拉的保護方法，造成手臂習慣性脫臼，就會嚴重影響寶寶肘關(guān)節(jié)的發(fā)育。

　　正確保護：媽媽對寶寶學走時的保護和鼓勵是最關(guān)鍵的，其實最好的保護是站在寶寶身后，扶住他的掖下隨著他走，但這樣半蹲著你會很辛苦，所以不妨用一塊布圍住寶寶的前胸，你從后面提著布來幫他找平衡，這樣就省力多了?；蛘?，在寶寶初學步的時候，讓他在學步車里練習，車的四面都有保護，他想走想坐都可以，大人不但可以把自己解脫出來專心守著他，而且還不用擔心他會摔倒。

　　2、扶物行走期

　　寶寶慢慢找到了走的“感覺”，兩條小腿兒開始用力抬高，向前邁步而不是蹭步。

　　專家提醒：寶寶能這樣走的時候，你可以把學步車撤掉，讓寶寶練著扶著床沿或扒著小車走，大人在邊上看著別讓他摔了就成。

　　正確保護：如果你不放心讓他扶著東西走，還可以把雙手放在他掖下，但要讓他獨立走，手勁兒慢慢變虛，直到慢慢松手。

　　3、獨立行走期

　　寶寶開始下意識地掙脫媽媽保護的手臂，自己獨自搖晃著走了。雖然走起來有點深一腳、淺一腳，但你完全不必擔心。

　　專家提醒：

　　寶寶自己走需要一個心理過程，一開始有玩具逗他，他會很感興趣，但最怕的就是摔倒。倘若只是沒站穩(wěn)坐在地上，那媽媽一定要鼓勵他自己爬起來，這樣他就會很勇敢地接著走，而且會很愛走;倘若摔得很嚴重，甚至受傷，他就會害怕，很長時間不敢走，這是很正常的防御反應，最好是慢慢鼓勵他，緩一段時間再走。

　　正確保護：

　　寶寶自己走也需要父母的保護，比如父母面對面蹲下，讓寶寶在中間來回走，距離要從近到遠一點點調(diào)整?；蛘?，給他定個距離，像是從床走到沙發(fā)，父母最好跟著。

　　一般，寶寶到2歲左右就都會獨立行走了，所以媽媽們不要著急，別強迫他走，但如果2歲還走不穩(wěn)或不會走，就要帶他去醫(yī)院檢查了。

三、寶寶學走路時要注意這三點

　　1. 注意時機

　　學走路是一種很自然的過程。隨著寶寶肢體運動能力的日益增強，在經(jīng)歷翻身、坐、爬、站之后，走路就被提到日程上來。

　　每個寶寶開始學走路的時間都不相同，甚至可能出現(xiàn)較大的差距。因此，學走路并沒有所謂最適當?shù)臅r機，必須視自身的發(fā)展狀況而定。這也是一個漸進的過程，一般來說，寶寶在11～14個月時開始學走路。如果在11個月以前就有學走路的意愿，也不會有太大影響。只要寶寶在1歲6個月之前能獨立走路，就沒有什么可擔心的。

　　值得注意的是，如果寶寶還沒有到達學走路的年齡，而且本身也缺乏走路的意愿，那就不能強迫寶寶去學走路，否則很可能對肢體發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

　　2. 注意姿勢

　　在學走路的時候，由于下肢尚未發(fā)育完全，所以容易出現(xiàn)不正確的走路姿勢，但大多數(shù)都屬于正常現(xiàn)象。隨著寶寶逐漸成長，大多會慢慢自行調(diào)整，恢復正常的走路姿勢。

　　偏內(nèi)八字的姿勢可說最為常見。除此之外，有些寶寶也可能出現(xiàn)腳板重心偏內(nèi)而出現(xiàn)腳丫外側(cè)翹起的現(xiàn)象。這是由于寶寶的筋很柔軟，而且還不會完全控制腳板的肌肉，所以會在腳板內(nèi)側(cè)發(fā)力，造成外側(cè)有些翹起，對此父母不需要過于擔心。

　　在寶寶剛出生時，小腿多會向內(nèi)彎。另外，在人體發(fā)育初期，大腿骨會偏向內(nèi)旋，導致寶寶兩腿與膝關(guān)節(jié)向外遠離，形成O型腿，也就是醫(yī)學上所謂的“膝內(nèi)翻”。在開始學站或?qū)W走路時，寶寶O型腿的情形會更加明顯，但隨后便漸漸好轉(zhuǎn)，會自行調(diào)整回來，在1歲半以前幾乎都會恢復正常。如果寶寶的O型腿超過2歲仍未改善，就需要請醫(yī)師診斷治療。

　　有些寶寶學走路時經(jīng)常跌倒，讓父母十分擔心。事實上，這是由于寶寶的平衡感及肌肉運動協(xié)調(diào)能力還沒有發(fā)育完全，容易出現(xiàn)重心不穩(wěn)，這是很正常的現(xiàn)象。請在平時多多觀察，只要寶寶跌倒的情形在逐漸改善，或是跌倒次數(shù)日益減少，那就表示寶寶一直在進步，也就不用太過緊張。

　　3. 注意異常

　　O型腿大多屬于生理性的表現(xiàn)，會隨著寶寶的成長而自然恢復正常。不過，仍有小部分寶寶是因為腿部發(fā)育異常所導致，必須接受治療。如果O型腿現(xiàn)象持續(xù)到2歲以上，或是發(fā)現(xiàn)有其他不正常癥狀出現(xiàn)，例如寶寶走路時膝蓋部位的穩(wěn)定性不佳、走路時有疼痛的感覺等，就應該盡早就醫(yī)診斷，必要時還要轉(zhuǎn)診到小兒骨科，做更詳細的檢查與治療。

　　在寶寶學走路時，父母可以運用一些簡單的觀察原則，來檢測寶寶腿部發(fā)展是否出現(xiàn)異常。最基本的就是觀察寶寶的雙腿（整個下肢），看外觀有無異常，比如單側(cè)肥大、大小肢、長短腳等。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶雙腿皮膚的紋路出現(xiàn)不對稱的情形，那就很可能出現(xiàn)了長短腳。另外，注意寶寶的髖關(guān)節(jié)在走路時是否能順利張開、有無發(fā)出聲響。如果有這種情形，很可能是有先天性的問題，比如先天性髖關(guān)節(jié)脫位。

　　在經(jīng)過檢查確診之后，如果寶寶腿部發(fā)育的確出現(xiàn)異常，醫(yī)師會根據(jù)骨骼異常程度以及年齡來選擇最適當?shù)闹委煼绞?。一般來說，治療方式包括藥物治療、穿戴矯正支架和手術(shù)矯正。需要手術(shù)矯正的情形大多由疾病所引起，并不常見。

四、寶寶學步期間的五個營養(yǎng)需求

　　在寶寶學步期間，幫助他保持良好的營養(yǎng)與健康的飲食習慣，這將為寶寶身體的健康成長提供堅實的基礎(chǔ)。均衡的飲食可以為孩子的活動和成長提供充足的營養(yǎng)，并且有助于提高寶寶的免疫力、促進智力發(fā)育。

　　不過初學走路孩子的飲食和大人是不同的，這時的寶寶每天需要很高的熱量和其他各種營養(yǎng)的均衡搭配，尤其是在他可以走路或者變得更加好動之后。另一方面，寶寶的胃還小，一次不能吃得太多。如果條件允許的話，應該在寶寶每日3頓主餐之間加一些健康的小吃。你可以從下面的5種主要食物組合中，為寶寶選擇一些容易消化而且營養(yǎng)豐富的食品，確保孩子攝取健康成長的營養(yǎng)所需（蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)）。

　　1.肉類及相關(guān)食品

　　每天攝入肉、魚、雞蛋或者相關(guān)食品，保證寶寶蛋白質(zhì)的需求。

　　肉類及相關(guān)食品

　　2.乳制品或豆類食品

　　每日攝入至少 350 毫升全脂牛奶或者豆奶等豆類食品，保證孩子鈣質(zhì)的補充。

　　3.水果和蔬菜

　　每日至少攝入5份新鮮的水果和蔬菜，保證身體發(fā)育所需的各種維生素和纖維素。

　　4.谷物制品和淀粉食物

　　每餐至少攝入一份小麥、玉米、大米等谷物或者淀粉類食物。同時，不要給寶寶食用過多粗糧。

　　5.脂肪和糖類

　　均衡飲食應該包括充足的脂肪和糖類，但是應避免讓寶寶食用精煉的糖制品和加工過的高脂肪制品。

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