文丨京媽說，原創(chuàng)內(nèi)容。

不少女性覺得懷孕后人胖了、身材也走形了，還笨拙地像只企鵝，會覺得懷孕的樣子很丑，我反而覺得懷孕后“渾圓的大肚”是女性一生中 最溫柔、最動人的體驗，這種陪著新生命萌芽的 欣喜和驕傲，及為寶寶健康出生表現(xiàn)出的 包容和堅強，就是女性最美的樣子！

十月懷胎，孕肚像一只被吹氣了的氣球，在十個月內(nèi)快速增大，而孕婦的身體也會隨之在這10個月內(nèi)發(fā)生很大變化，之前的衣服和鞋子可能都穿不了，而是要換上顯示“特殊身份”的孕婦裝，但是到底懷孕幾周就要開始穿孕婦裝了呢？

孕期穿衣指南：懷孕幾周就要穿孕婦裝、有哪些注意事項？

不少孕媽覺得，孕婦裝要等肚子大了才穿。

其實，并不是，孕婦裝包括外衣和內(nèi)衣，有些是從懷孕早期就要開始穿了。

1. 孕早期（懷孕前12周）

雖然這個階段，胎兒還很小，是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要階段，肚子也還沒那么大，從外表看幾乎看不出“孕肚”，懷孕之前的大部分衣服是還可以穿的，只是盡量挑比較寬松的衣服穿就好。

但孕媽們應該也發(fā)現(xiàn)2個小細節(jié)：

胸部 好像再次發(fā)育了，之前的文胸有些緊，甚至穿著很勒了；

之前穿著尺碼合適的 褲子，也變得有些緊了，吃飽后會勒著肚子。

京媽建議：

懷孕后“胸部會經(jīng)歷二次發(fā)育”，如果之前的文胸穿著緊、不舒服，一定要及時購買尺碼合適的孕婦文胸，也可以買哺乳文胸，寶寶出生后喂奶會很方便；

如果覺得褲子緊的孕媽，可以選擇穿裙子或松緊可以調(diào)節(jié)的褲子，若還是覺得不舒服，那就要買孕婦托腹褲了，這種褲子可以自己根據(jù)肚子大小調(diào)節(jié)松緊。

懷孕早期是“胎兒致畸敏感期”，孕媽可以穿防輻射服，可以起到一定作用。

2. 孕中期（懷孕13-27周）

進入孕中期，胎兒開始快速發(fā)育，個頭也越來越大，這時候孕媽之前的衣服很多都穿不了了，就可以準備幾套孕婦裝穿，比如 孕婦裙、寬松的上衣、孕婦托腹褲、帶有調(diào)節(jié)帶的孕婦打底褲，文胸 也要相應的調(diào)整，內(nèi)褲 也可以買幾條孕婦內(nèi)褲，也是帶有松緊調(diào)節(jié)帶的那種。

3. 孕晚期（懷孕28-40周）

到了孕晚期，肚子就更大了，尤其肚子看上去偏大的孕媽，穿托腹褲可能會覺得勒，那就可以選擇 孕婦裙、背帶褲 等，這樣不容易勒到肚子。

孕期穿衣的注意事項，孕媽要了解

懷孕后，孕媽穿衣不僅要考慮自己的舒適性，也要考慮對肚子里胎兒的影響，下面幾點孕期穿衣的注意事項，就是孕媽要提前了解的。

孕婦裝要選擇純棉材質(zhì)、寬松款式

懷孕后，孕媽會比平時體溫稍高，會更怕熱也容易出汗，因而要穿純棉吸汗的衣服，為了保護肚子要穿寬松的衣服，而且寬松的衣服也更涼快些。

孕婦裝不用準備太多套

2-3套即可，畢竟等寶寶出生后，這些衣服基本都不能再穿了。

夏天：可以買幾個 孕婦裙、A字裙 穿，都比較舒服，產(chǎn)檢時也方便；也可以穿 寬松的大背心和打底褲、打底短褲 等。

秋冬季：比較冷的時候，可以選厚一點的 孕婦打底褲或運動褲（大多有松緊調(diào)節(jié)帶，方便自己隨時調(diào)整松緊度），上衣可以選擇 寬松的外套，可以選A字版的，腹部空間比較大。

孕婦內(nèi)衣選擇有講究

文胸選擇時要考慮選擇 純棉材質(zhì)、無鋼圈、尺碼合適、底部有支撐的文胸；內(nèi)褲有高腰和低腰，根據(jù)自己的喜好選擇即可，選純 棉材質(zhì)、有松緊調(diào)節(jié)帶的內(nèi)褲。

鞋襪也不能將就

到了孕晚期，孕媽會出現(xiàn)不同程度的水腫，雙腳會腫成“大象腳”，之前的鞋子可能就穿不上了，可以買 大1-2號的運動鞋或平底鞋，穿著走路保證平穩(wěn)和舒適感。

襪子選擇 純棉有彈力的襪子，對于孕期腿腳水腫、小腿抽筋都可以起到一定的緩解作用，但也不要穿太緊的襪子，以自己感覺舒適為宜。

孕婦衣服要保證質(zhì)量，減少對胎兒刺激

不少孕媽會覺得“反正孕婦裝最多也就穿十個月，買幾件便宜的就行”，會隨便買幾件穿，其實這樣想是不對的，孕期穿衣 要保證質(zhì)量，最好不要買便宜的地攤貨。

衣服味道重可能是甲醛含量高，顏色花哨可能含芳香胺染料較多，穿這樣的衣服無疑會對胎兒有影響，建議孕媽最好買質(zhì)量有保證的孕婦裝，沒有甲醛味道、淺顏色的衣服，買回來后先洗洗再穿。

孕期衣服要勤換洗，注意衛(wèi)生

懷孕后，由于激素原因，孕媽的皮膚會變得敏感，更容易發(fā)生過敏不適，因而衣物除了選擇純棉材質(zhì)，還要勤換洗，洗干凈后在陽光下晾曬，尤其夏天，可以出汗了就換換；內(nèi)衣內(nèi)褲可以每天換洗，要注意衛(wèi)生。

夏末秋初紫外線強，注意防曬

現(xiàn)在剛入秋天，氣溫有時還很高，紫外線很強，因而孕媽也要注意防曬，陽光強烈的時候 出門盡量穿長袖衣褲，避免出現(xiàn)紫外線過敏，再加上秋季皮膚本來就容易干燥，就更容易出現(xiàn)皮膚瘙癢不適。

不可貪涼，注意保暖預防生病

現(xiàn)在是秋天了，天兒月會越來越?jīng)?，孕?穿衣不可過度貪涼，也要注意保暖，避免受涼后出現(xiàn) 腸胃不適、腿腳抽筋、感冒 等。

以上就是關于孕期穿衣的一些建議和注意事項，雖然寫了這么多，但都是建立在 “自己感覺舒適” 的基礎上的，總結一下，就是 自己穿著舒服、且不會影響胎兒發(fā)育，然后選擇自己喜歡的款式就好。

關注「京媽說」，學習更多專業(yè)又實用的母嬰育兒知識，如果你喜歡這篇文章，記得給京媽點贊并且分享給身邊有需要的人。

相關知識

孕幾個月適合穿孕婦裝
孕期穿搭：不刻意買孕婦裝也能美美噠
懷孕多久開始穿孕婦裝
孕媽媽的穿衣法則
孕期穿搭｜懷孕也要美美噠 72套孕婦裝合集
孕婦一般穿什么衣服
準媽媽網(wǎng)購孕婦裝 育兒在線母嬰用品店7大建議
懷孕了，孕期服裝怎么選？
孕婦裝知識大盤點 教你怎么選孕婦裝
孕媽媽怎樣穿衣才好

網(wǎng)址: 懷孕幾周開始穿孕婦裝？不同孕期穿衣建議及7點注意，孕媽收藏 http://www.u1s5d6.cn/newsview20736.html