核心提示：孕媽們懷孕期間的保健問題是不能忽視的，它是確保準(zhǔn)媽媽和胎兒平安健康的重要保證，出現(xiàn)任何異常情況都需引起重視。下面介紹下懷孕期間不可忽視的四種妊娠癥狀，幫助準(zhǔn)媽媽了解自己身體變化的原因，安全度過孕期。

　　準(zhǔn)媽媽在享受懷孕的幸福之時，也常常伴隨著各種大大小小的癥狀。孕期作為準(zhǔn)媽媽最需要重視的階段，會出現(xiàn)什么樣不可忽視的妊娠癥狀呢？下面和各位準(zhǔn)媽媽一起來看看懷孕期間有哪些不適癥狀，以及怎么去應(yīng)對吧！

    一、劇烈孕吐　　

    大多數(shù)準(zhǔn)媽媽在孕早期都會發(fā)生晨吐現(xiàn)象。一般早孕反應(yīng)輕微的厭食、嘔吐并不會對胎兒產(chǎn)生很大影響。但如果懷孕前準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)欠佳，晨吐頻繁以致于不能喝水、無法排尿，就易導(dǎo)致身體嚴(yán)重脫水，對準(zhǔn)媽媽和胎兒都會造成傷害。如果患上“妊娠劇吐”，準(zhǔn)媽媽就會在整個孕期持續(xù)嘔吐，影響胎兒的正常發(fā)育?！　?/p>

    因此，如果在懷孕12周內(nèi)出現(xiàn)劇烈嘔吐，首先應(yīng)解除準(zhǔn)媽媽的思想顧慮，使孕媽情緒穩(wěn)定，讓準(zhǔn)媽媽有一個心情舒暢和安靜的環(huán)境，保證其有充分的休息和睡眠。飲食上以“隨心適口”為原則，能吃時，就多吃些想吃的東西，不想吃的不要強(qiáng)食。盡量滿足準(zhǔn)媽媽的食欲愛好，同時還應(yīng)找出嘔吐規(guī)律，改變飲食習(xí)慣。如果連續(xù)兩天吃不進(jìn)東西，或者懷疑自己是食物中毒了，或者嘔吐的同時還伴有高燒，一定要立即就醫(yī)。

  　二、下腹劇痛　　

    在懷孕3個月，有些腹痛是生理性的，是正常的妊娠反應(yīng)，但有些卻是病理性的，可能預(yù)示著流產(chǎn)等危機(jī)的發(fā)生。病理性腹痛在孕早期出現(xiàn)腹痛，特別是下腹部疼痛，首先應(yīng)該想到是否是妊娠并發(fā)癥。常見的并發(fā)癥有先兆流產(chǎn)和宮外孕?！　?/p>

    孕早期中，孕媽如果出現(xiàn)陣發(fā)性小腹痛或有規(guī)則腹痛、腰痛、骨盆腔痛，問題可能就比較復(fù)雜。如果同時伴有陰道點(diǎn)狀出血或腹部明顯下墜感，那可能預(yù)示著先兆流產(chǎn)，此時孕媽應(yīng)該少活動多臥床，不可忽視孕早期腹痛所帶來的潛在危險，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療，以免延誤病情。

    三、嚴(yán)重頭疼　　

    懷孕期間，特別是在孕早期，出現(xiàn)緊張性頭痛并不少見。一般情況下，由于胎兒與母體爭奪營養(yǎng)，使身體“入不敷出”，大腦供血不足會導(dǎo)致頭痛。同時，懷孕初期血壓發(fā)生改變，體內(nèi)分泌激素量也和原來不同，影響大腦血液循環(huán)，也是準(zhǔn)媽媽頭痛的原因之一?！　?/p>

    如果僅僅是在孕早期出現(xiàn)嚴(yán)重頭疼，或者經(jīng)常性出現(xiàn)偏頭痛，準(zhǔn)媽媽不必過于緊張，出現(xiàn)這種情況一般不會有大礙。但是如果準(zhǔn)媽媽在孕中期或孕晚期突然出現(xiàn)劇烈頭痛，或者手和臉沒有原因地出現(xiàn)腫脹且不能消退，則需要立即去醫(yī)院，以確診是否是“妊娠子癇”(妊娠期合并高血壓)的先兆。

    四、異常宮縮　　

    從懷孕開始，子宮就會自然出現(xiàn)零星且不規(guī)則的收縮。這種宮縮通常強(qiáng)度較弱，準(zhǔn)媽媽一般不會感到疼痛及造成子宮頸變化。但是如果在懷孕20-37周時，準(zhǔn)媽媽突然發(fā)生持續(xù)的子宮收縮，頻率在每20分鐘4次以上，或一小時8次以上，這常常是早產(chǎn)的信號之一。如果此時立即臥床休息卻沒有任何好轉(zhuǎn)，而且腹部疼痛更加厲害，并出現(xiàn)腹股溝疼痛甚至出現(xiàn)持續(xù)性下背酸痛；或伴有出血，也應(yīng)立即去醫(yī)院檢查，可能需要安胎！　　

    宮縮頻繁若發(fā)生在懷孕37周以后，表示快要生了。準(zhǔn)媽媽可以先自行評估，這種不舒服的狀況是否可以自行平復(fù)。若不行，那就先自行評估一下宮縮頻率，第一胎的準(zhǔn)媽媽若十分鐘內(nèi)痛三次以上，第二胎以上的準(zhǔn)媽媽若十分鐘以內(nèi)就痛一次，就要到醫(yī)院評估是否需要住院待產(chǎn)了。

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