水腫病人的飲食宜忌

水腫患者宜食的食物：

1.宜食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。貧血的孕婦，每周還要注意進食2～3次動物肝臟以補充鐵，因為貧血及營養(yǎng)不良是病理性水腫的原因之一。

2.宜食蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用，準媽媽每天應進食蔬菜和水果。

水腫患者不宜食的食物：

1. 不要吃過咸的食物。水腫時要吃清淡的食物，不要吃過咸的食物，尤其是咸菜，以防止水腫加重。

2.少吃或不吃難消化和易脹氣的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等，這些食物會引起腹脹，使血液回流不暢，加重水腫。

3．一定要避免食用高鹽、加工、腌漬或罐頭食物。 鹽分所含的鈉會使體內(nèi)水分滯留。

4．控制水分的攝入。水腫較嚴重的孕婦應適當控制水分的攝入。

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