蜜蜜悠悠：我剛剛懷孕一個(gè)月，懷孕后我一下成了全家的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，婆婆更是親自過(guò)來(lái)照顧我們的日常生活。除了每天準(zhǔn)備很多營(yíng)養(yǎng)品，也會(huì)跟我講一些孕期的“禁忌”，不讓玩手機(jī)，不讓上網(wǎng)，說(shuō)是wifi信號(hào)會(huì)影響寶寶的健康，甚至?xí)斐苫蝺骸Ｆ鋵?shí)，我也聽(tīng)說(shuō)過(guò)這種說(shuō)法，對(duì)對(duì)于手機(jī)黨的我來(lái)說(shuō)，不讓上網(wǎng)真的很難過(guò)。請(qǐng)問(wèn)wifi信號(hào)真的會(huì)造成胎兒畸形嗎？孕期需要遠(yuǎn)離wifi嗎？

　　wifi真的會(huì)影響寶寶的健康嗎？很多新手準(zhǔn)爸媽都會(huì)有這樣的疑問(wèn)。有的人對(duì)此深信不疑，懷孕后家里就不用wifi了，甚至網(wǎng)上還出現(xiàn)過(guò)報(bào)道，有人為此挨家挨戶(hù)地請(qǐng)鄰居們關(guān)掉家里的wifi。wifi信號(hào)對(duì)孕婦的影響到底有多大？會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育嗎？

　　wifi的輻射到底有多大

　　wifi的輻射強(qiáng)度到底有多大專(zhuān)？家表示，輻射的強(qiáng)度和距離成反比，也就是人體距離家中無(wú)線(xiàn)路由器的距離越遠(yuǎn)，所接受的wifi輻射就越小。我們家中常見(jiàn)的無(wú)線(xiàn)路由器，其工作功率在30-500毫瓦之間。而根據(jù)專(zhuān)家測(cè)試，在wifi天線(xiàn)旁1厘米處測(cè)得其功率密度為9.1微瓦/平方厘米。

　　wifi對(duì)孕婦的影可忽略不計(jì)

　　根據(jù)國(guó)際非電離性輻射委員會(huì)制定的安全上限，人體承受的安全輻射范圍為10瓦/平方米?？梢?jiàn)，wifi的輻射強(qiáng)度，對(duì)人體的影響是微乎其微的，基本在安全范圍內(nèi)。而且它能夠影響的也僅僅是人體皮膚表面，只要不是緊貼著身體，產(chǎn)生的輻射都基本可以忽略不計(jì)。所以Wifi不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不利影響，準(zhǔn)媽媽們是可以正常使用的。

　　事實(shí)上，除了wifi，我們平常使用的手機(jī)、電腦、電視、冰箱、微波爐都會(huì)產(chǎn)生輻射。而目前根據(jù)相關(guān)專(zhuān)家的測(cè)試以及臨床醫(yī)學(xué)研究，并沒(méi)有證據(jù)表明日常非電離輻射（即日常生活中電器所發(fā)出的輻射）會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)率、胎兒畸形率的提高，也不會(huì)導(dǎo)致新生兒出生體重過(guò)低。

　　孕期防輻射注意5個(gè)要點(diǎn)

　　1.不要長(zhǎng)時(shí)間近距離接近wifi

　　雖然wifi對(duì)人體的影響微乎其微，但我們還是建議家中無(wú)線(xiàn)路由器應(yīng)盡量安裝得離人遠(yuǎn)一些，不要安裝在床頭附近或放在書(shū)桌上，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)盡量避免近距離、長(zhǎng)時(shí)間接觸。這樣也能讓自己和家人（特別是長(zhǎng)輩）更加安心。

　　2.避免醫(yī)院的X射線(xiàn)、核磁共振

　　專(zhuān)家表示，高能量的電離輻射對(duì)孕婦的影響很大，如核輻射、醫(yī)院的X射線(xiàn)、核磁共振等。核輻射一般普通人不會(huì)接觸到，而拍X光、核磁共振等卻是我們可能會(huì)接觸到的，因此備孕女性和孕婦都應(yīng)該注意，要避免醫(yī)院的X射線(xiàn)、核磁共振。

　　3.購(gòu)買(mǎi)合格的電器

　　如前面所說(shuō)，我們?nèi)粘Ｊ褂玫碾娖鞫紩?huì)產(chǎn)生輻射，因此購(gòu)買(mǎi)電器時(shí)一定要注意通過(guò)正規(guī)渠道，購(gòu)買(mǎi)合格的產(chǎn)品。

　　4.盡量遠(yuǎn)離生活中的輻射源

　　準(zhǔn)媽媽孕期應(yīng)做到盡量遠(yuǎn)離輻射源，如遠(yuǎn)離打印機(jī)、微波爐等輻射較強(qiáng)的電器；使用手機(jī)接打電話(huà)時(shí)用長(zhǎng)線(xiàn)耳機(jī)，手機(jī)不要放在床頭；無(wú)線(xiàn)路由器在夜晚關(guān)閉等。

　　5.避免焦慮

　　準(zhǔn)媽媽需要注意的是，應(yīng)輕松看待日常生活中的輻射，相對(duì)于這些輕微的輻射影響，焦慮反而更容易影響孕婦和寶寶的健康。因此，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該輕松看到輻射問(wèn)題，避免焦慮。

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