對中老年男性來說，性生活后最好能平躺靜臥一會兒。

　　從現代醫(yī)學的角度看，性生活后平躺，可以盡快緩解睪丸充血。心臟與睪丸在平臥時處于同一水平位置，有利于睪丸靜脈回流通暢，避免睪丸靜脈曲張，促進其功能迅速恢復。性生活時血管收縮會減少腦部供血，造成腦細胞暫時性缺氧，身體感覺疲乏，平躺則能促進腦部血液回流，恢復大腦供氧，消除疲乏感。

　　性生活后夫妻靜躺，互相按摩，既有助于調節(jié)局部血液運行，也能加深感情，促進性和諧。

　　平躺一會兒后，可以沖個溫水澡。溫水沐浴能刺激血管擴張，促進血液循環(huán)和新陳代謝，加速代謝產物的排出，改善神經肌肉的營養(yǎng)；還能刺激副交感神經，放松情緒，消除性愛時的緊張。此外，性生活時出的汗和排出的體液也可以一并洗去。隨后夫妻倆平躺著說會兒話，心情會更愉快。

   精彩推薦：比偉哥還強的天然壯陽法     10大街邊小吃毒如砒霜

               全球10大長壽食物排行榜     讓你飯后不發(fā)胖的7大秘訣

              夏季不能多吃的6大水果      堅決不能混著一起吃的食物

（責任編輯：醉筆）

相關知識

老人房事后躺一會兒最好
房事后男人吃什么最好？
房事后怎么做私處的衛(wèi)生
女性房事后腹痛的五大原因
女性房事后如何保養(yǎng)私處？
房事后女人如何做好私處保養(yǎng)
房事后吃什么最養(yǎng)生呢？
房事后必做的三件事
房事后不可做這些 你知道嗎
老人7件事要放慢速度做

網址: 老人房事后躺一會兒最好 http://www.u1s5d6.cn/newsview2178.html