沐浴露是每個家庭中必備的洗浴用品，因為每個人洗澡時都會要使用到它，它可以幫助人們清潔身上的汗?jié)n，污漬，油脂。雖然孕婦是個比較特殊的人群，但是依然是可以用沐浴露來洗澡的。只是引發(fā)一個問題：孕婦適合用什么沐浴露呢?

孕婦適合用什么沐浴露

由于孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪增厚、汗腺、皮脂腺分泌增加、全身血液循環(huán)量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變得格外油膩。婦嬰專家建議，在平時生活中一定要保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑。

1、皮膚對新的護膚品和沐浴露等需要一個適應的過程，因而建議孕婦使用平常較多使用的產品，避免新產品不適用自己的皮膚而導致過敏。

2、人的皮膚正常情況下是呈現(xiàn)弱酸性的，如果使用堿性太高的產品，對皮膚會有刺激性，建議孕婦使用質地溫和的洗簌產品，避免刺激皮膚，導致肌膚敏感。

3、孕婦使用沐浴露洗澡時要避免陰道沖洗，要是陰道有細菌，容易把細菌帶進宮腔里面。

4、孕婦使用的沐浴露要以溫和中性的為主，如果不放心，可以使用嬰兒沐浴露。

5. 廠商信譽：一般而言，選擇牌子老、口碑好的孕婦沐浴露。

6. 純植物萃取，避免造成過敏、紅斑。因為植物性配方，可維持孕婦脆弱的自然皮膚抵抗力。另外不含色素，通過皮膚敏感測試，有淡淡清香。

孕婦洗澡時應注意的事項

首先，孕婦洗澡時要格外注意水溫，不可過高，因近代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，溫度過高會給胎兒的中樞神經系統(tǒng)造成一定程度的損害。溫度應調節(jié)到39度以下，應盡可能避免去澡堂洗溫水池或盆浴，以免水浸及腹部。

其次，孕婦的洗澡方式也應講究，提倡站立淋浴，避免坐在盆里洗澡。孕婦如果坐浴，臟水里的細菌、病毒可能進入陰道、子宮，引起陰道炎、輸卵管炎，或引起尿路感染，使孕婦出現(xiàn)畏寒、高熱、腹痛等，并增加了吃藥的機會，更易導致畸胎、早產。

除此之外，孕婦洗澡時間不可過長，熱水洗澡時一次以20分鐘以內為宜。長時間處于浴室等密封的空間，容易因為空氣減少、濕度上升而出現(xiàn)氧氣供應不足的情況，這不僅會令孕婦出現(xiàn)頭暈眼花等狀況，對胎兒的健康也是十分不利的，因而孕婦洗澡時要嚴格控制時間。

最后，冬季不宜在浴罩內沐浴，有些家庭為了避寒保溫，冬天喜歡在衛(wèi)生間支起浴罩在其中沐浴，常人尚可應付，但對孕婦就不太適宜。因為孕婦承擔著母胎兩人的氧氣供應，耗氧量相對較多，一旦浴罩內氧氣越來越少，孕婦很快會出現(xiàn)頭昏、眼 花、乏力、胸悶等癥狀。

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