嬰兒幾個(gè)月開始添加輔食
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隨著嬰兒的逐漸長(zhǎng)大,純母乳或奶粉喂養(yǎng)已逐漸不能滿足嬰兒身體生長(zhǎng)的需要,此時(shí),父母會(huì)考慮為寶寶添加輔食,應(yīng)該進(jìn)行科學(xué)的計(jì)劃,做到合理的補(bǔ)充。一起來(lái)看下嬰兒幾個(gè)月開始添加輔食?
一般建議嬰兒到六個(gè)月后,家長(zhǎng)再為嬰兒添加輔食,嬰兒6個(gè)月以后身體的各部位器官功能都已經(jīng)有了很大的提高。所以就可以接受除了母乳奶粉以外的輔食,家長(zhǎng)要在給嬰兒添加輔食時(shí),要考慮到嬰兒的吞咽能力,主要以糊狀為主??梢猿砸恍┘兠追圻M(jìn)行調(diào)理,先添加含鐵量高的米粉,讓嬰兒更好的消化與吸收,補(bǔ)充成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)。
在嬰兒可以接受米粉外,家長(zhǎng)可以給嬰兒做青菜粥喝,可以補(bǔ)充大量的維生素,也比較好消化??梢詫⒚紫磧簦尤脒m量水泡1 ~ 2小時(shí),再用小火煮40 ~ 50分鐘,?;鹎翱梢约尤脒^(guò)濾好的青菜心,再熬煮10分鐘左右,涼涼后就可以給嬰兒吃了。
另外胡蘿卜粥也是適合嬰兒吃一種輔食,可以把米洗凈干凈,胡蘿卜也要清洗干洗可以打成汁或者是切成小塊,與大米一起熬粥。要注意粥要熬得爛一些,這樣才可以讓嬰兒更好的消化掉。
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