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嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食 培養(yǎng)食欲從小抓起

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月22日 10:45

核心提示:嬰兒在剛出生的時(shí)候都是以母乳為主要食物的,但是當(dāng)他們成長(zhǎng)到一定的階段的時(shí)候就需要添加輔食來增加他們的營(yíng)養(yǎng)。輔食的添加時(shí)間是十分重要的,而且在不同的階段,寶寶所添加的輔食也是不同的,那么嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食呢?

   嬰兒在剛出生的時(shí)候都是以母乳為主要食物的,但是當(dāng)他們成長(zhǎng)到一定的階段的時(shí)候就需要添加輔食來增加他們的營(yíng)養(yǎng)。輔食的添加時(shí)間是十分重要的,而且在不同的階段,寶寶所添加的輔食也是不同的,那么嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食呢?我們一起去看看吧。

   嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食

   1、第一階段

   一般來說,寶寶從4個(gè)月開始的時(shí)候就要添加輔食了,在4到6個(gè)月的時(shí)候是寶寶添加輔食的第一階段,這時(shí)候的寶寶應(yīng)該吃的食物是米糊、果汁、蔬菜汁、菜泥、蛋黃泥等。這一階段是寶寶剛添加輔食的階段,必須要先嘗試,應(yīng)該以稀為主,少量喂食,循序漸進(jìn),這樣才不會(huì)讓寶寶對(duì)輔食產(chǎn)生厭惡感。

   2、第二階段

   嬰兒添加輔食的第二個(gè)階段是7-9個(gè)月,這個(gè)時(shí)間段可以吃的食物有粥、煮的較爛的面條、水果片、肉末等。這個(gè)時(shí)間段在添加輔食的時(shí)候可以從流質(zhì)、泥狀食物慢慢過渡到一些小片狀和丁狀的食物,這樣可以訓(xùn)練寶寶的吞咽和咀嚼。

   3、第三階段

   嬰兒添加輔食的第三個(gè)階段是10-12個(gè)月,這個(gè)時(shí)候的寶寶比較大了,可以吃的食物也比較多了,常見的有碎肉、包子、饅頭片、肝泥等。這個(gè)時(shí)候的寶寶應(yīng)該由輔食慢慢的轉(zhuǎn)變?yōu)橹魇常虺扇四J竭^渡,每天吃規(guī)律的三餐加上1-2次奶最為適宜。雖然在個(gè)時(shí)候的寶寶比較大了,但是在吃一些固體食物時(shí),媽媽們還是要將其弄的軟和一些,有助于寶寶的消化。

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