#暴瘦后身體會發(fā)生哪些變化##健聞登頂計劃##微博健康公開課# 突然暴瘦對身體會產(chǎn)生多方面的不良影響，主要包括以下幾點(diǎn)：

1. 內(nèi)分泌紊亂：暴瘦可能是由于過度減肥導(dǎo)致，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，引起身體內(nèi)分泌紊亂，比如女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者閉經(jīng)等癥狀。
2. 骨質(zhì)疏松：暴瘦如果是過度節(jié)食導(dǎo)致，還有可能會導(dǎo)致體內(nèi)鈣流失過多，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象。
3. 胃部疾?。罕┦菘赡苁沁^度節(jié)食或者長期服用減肥藥導(dǎo)致，容易對胃部造成刺激，引起胃炎或胃潰瘍等疾病。
4. 肉體傷害：暴瘦通常伴隨著極端的節(jié)食或過度運(yùn)動，這對身體是一種摧殘。驟然減少的營養(yǎng)攝入會導(dǎo)致肌肉流失，肌膚暗淡無光，頭發(fā)脆弱易斷；而過度運(yùn)動可能導(dǎo)致骨骼、關(guān)節(jié)受損，心臟負(fù)擔(dān)過重。
5. 心理健康問題：暴瘦不僅危害身體，還會影響心理健康。過度擔(dān)憂體重、食物，可能引發(fā)對食物的惡心感或負(fù)罪感。對自身外貌的不滿，可能導(dǎo)致自尊心下降，社交障礙，抑郁情緒的出現(xiàn)。

因此，暴瘦對身體和心理健康都會造成不良影響。@微博健康 凡麒健康養(yǎng)生超話 營養(yǎng)師晉銘的專屬圈子超話

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