陳兵 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 三甲

擅長：主攻個性化定制綜合鼻整形；精細化雙眼皮（個性化、微創(chuàng)）；面部綜合年輕化手術(shù)（手術(shù)提升、微創(chuàng)）；五官畸形再造等。（1）個性化定制綜合鼻整形：硅膠假體/肋骨/耳軟骨/鼻中隔隆鼻、鼻翼肥大縮小、鼻頭縮小、駝峰鼻/歪鼻矯正、鼻整形失敗修復(fù)等鼻部美容整形；（2）精細化雙眼皮：精細全切雙眼皮、微創(chuàng)韓式小切口雙眼皮、埋線雙眼皮、雙眼皮失敗修復(fù)、開內(nèi)外眼角、眼瞼下至、眼袋去除、瞼外翻、倒睫；（3）面部綜合年輕化手術(shù)：內(nèi)視鏡前額拉皮、中面部筋膜懸吊拉皮、脂肪移植填充、微創(chuàng)面中部埋線提升；（4）五官畸形再造:耳再造及外耳畸形修復(fù)整形：如小耳畸形、招風(fēng)耳、隱耳、耳垂裂等精細手術(shù)治療，唇畸形修復(fù)整形：如唇裂、唇外翻、重唇等精細手術(shù)治療；（5）體表血管瘤、瘢痕、體表色素痣、面部黑痣精細整形。

提問

目前市面上有很多瘦身貼號稱可以達到減肥的作用，實際上此類瘦身貼主要是貼在人體穴位，刺激穴位、活血益氣、調(diào)理人腸胃功能，幫助促進消化，促進水分的代謝，幫助人體加速新陳代謝，從而導(dǎo)致人體脂肪消耗加快，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，能夠?qū)p肥起到一定的作用。但是單純使用瘦身貼很難達到徹底瘦身的作用，還要注意搭配健康合理的膳食以及運動，平時一定要注意盡量避免食用精加工食物，應(yīng)當(dāng)多吃一些粗雜糧幫助腸胃消化，例如燕麥、薏米、玉米以及各種薯類，這些粗纖維的食物不光能夠幫助人體補充所需纖維素還能夠幫助人體增強飽腹感，減少食物的攝入。

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