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孕期護(hù)膚攻略：安全又有效

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月03日 06:03

孕期護(hù)膚攻略：安全又有效！
孕期也能美美噠！來看看這些護(hù)膚小妙招吧～

根據(jù)膚質(zhì)來護(hù)膚：
- 干皮：重點補水保濕，選補水面膜+水乳霜，讓肌膚水當(dāng)當(dāng)！
- 油痘肌：要補水控油、清潔保濕，溫和清潔+清潔面膜+水乳，告別油光痘痘。
- 敏感肌：要補水保濕、舒緩修護(hù)，溫和清潔+維穩(wěn)修護(hù)，讓肌膚穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。

避開這些成分：
- 功效/刺激成分：過氧化苯甲酰、維A醇等，孕媽媽要小心哦！
- 化學(xué)防曬劑：含二苯酮類紫外吸收劑的防曬產(chǎn)品，避免使用。
- 果酸類：高濃度果酸、美白抗氧化類產(chǎn)品，孕期暫時放下吧。
- 防腐劑：甲醛緩釋體類、酚類/酸類防腐劑，都要避開。

?選擇這些安心成分：
- 保濕補水：海藻、金縷梅等，給肌膚補足水分。
- 舒緩修護(hù)：蘆薈、洋甘菊等，敏感肌膚也能安心用。
- 去黃提亮：維生素C、熊果苷等，讓肌膚亮起來。
- 控油祛痘：茶樹、迷迭香等，油痘肌膚也能清爽起來。
- 抗老抗皺：二裂酵母、勝肽等，預(yù)防肌膚老化。

精簡護(hù)膚小貼士：
- 清潔：油皮早晚各一次，干皮和敏感肌用溫水洗臉或減少潔面次數(shù)。
- 保濕：選補水水乳，滿足肌膚基本需求。
- 防曬：戴帽子、穿防曬衣等物理防曬，做好曬后修護(hù)哦！