既可觀賞又能養(yǎng)生的植物

2019-02-07 閱讀：550 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

不少中藥材植物不僅具有醫(yī)藥和食用價值，還具有很好的觀賞價值?，F(xiàn)在，有許多人喜歡在自家陽臺上倒騰點中草藥，打造一個“私家鮮藥房”。用新鮮的中草藥泡水、做菜、煲湯、煮粥……不用花錢就可以實現(xiàn)家庭養(yǎng)生，還能使屋里變得小清新，可謂一舉兩得。不久前在地壇公園舉辦的“中醫(yī)藥文化節(jié)”上，主辦方北京市中醫(yī)管理局還特意展出了一些適合陽臺種植的中草藥，引起市民很大的興趣。

那么，哪些中草藥適合在家種植？怎么吃怎么用？今天就請專家給您支支招。

　　北沙參

　　除了可用于治療肺陰不足、胃陰受損，還可治療皮膚黃褐斑、皮膚干燥等。在包餃子、包子、燉肉的時候，加點北沙參的莖葉進(jìn)去，對于頭發(fā)枯槁、干性皮膚的人效果較好。

　　薄荷

　　夏天泡茶的時候加幾片薄荷葉，能清涼散熱。覺得頭昏犯困時，摘兩片薄荷葉貼在太陽穴上，可以提神。

　　板藍(lán)根

　　地上部分稱大青葉，地下部分稱板藍(lán)根。平時可直接用板藍(lán)根泡水喝。板藍(lán)根的花性平和，還可用來治療紅眼病和一些皮膚炎癥，可將板藍(lán)根的花搗碎，直接敷在皮膚患處。

　　丹參

　　可用丹參葉子泡茶、煮粥、煲湯、包餃子。

　　魚腥草

　　具有清熱解毒、排膿消癰、利尿通淋的功效。將魚腥草的根莖洗凈、切成小段，配上香油和各種佐料，可做一道可口的涼菜。平時也可直接用魚腥草泡水喝。

　　麥冬

　　可用來泡茶、煮粥。胃有痰飲濕濁及暴感風(fēng)寒咳嗽者忌服麥冬。

　　藿香

　　新鮮藿香解暑的效果好，在夏天可以用藿香葉泡茶，作為清暑飲料。藿香氣味較大，能夠驅(qū)蟲。把泡過藿香的水噴在其他植物上，也可達(dá)到驅(qū)蟲的效果。

　　黨參

　　具有補中益氣，健脾益肺的功能。平時在家中可用黨參的莖葉泡水喝，也可在煮粥時放一些。

　　紫蘇

　　常用于風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽、胸腹脹滿、魚蟹中毒等。紫蘇的嫩葉可直接食用，也可用來做湯。其莖葉可以用來泡水喝。

　　白術(shù)

　　白術(shù)具有非常好的保健養(yǎng)生作用。平時可用白術(shù)葉泡茶，大文豪蘇東坡就對白術(shù)泡茶情有獨鐘。除了泡茶，還可以將白術(shù)葉搗碎后烙面餅或者蒸饅頭。以上就是專家提出的一些可觀賞又可養(yǎng)生的植物。更具自身的情況不妨養(yǎng)上幾盆。