首頁資訊有什么安全有效的減肥藥

有什么安全有效的減肥藥

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 02:37

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李春麗主治醫(yī)師

煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院三級(jí)甲等消化內(nèi)科

您好，目前市面上的減肥藥多數(shù)都是有一定的副作用的，少數(shù)甚至還有一定的瀉藥成分，所以一般不建議服用，容易損傷腸胃，減肥的話最好還是通過控制飲食和多運(yùn)動(dòng)為主，平時(shí)飲食方面少吃淀粉和脂肪含量高的食物，少吃零食和夜宵，適當(dāng)多吃些水果，同時(shí)每天多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，每次最好堅(jiān)持半小時(shí)以上

2018-07-18 16:22

回答2

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

特約醫(yī)生

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，市面上的減肥藥里面的某些成分是非常不明確的，所以說可能會(huì)存在著不同程度的副作用，影響身體健康，無論是減肥藥，還是減肥茶都是非常不適合減肥的，因此也不建議用。減肥是一件很不容易的事情，而且更加沒有捷徑，應(yīng)該管住嘴，邁開腿，不能暴飲暴食。

2019-12-15 11:15

回答3

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李強(qiáng) 醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院三級(jí)甲等普內(nèi)科

首先注意藥物減肥有許多副作用，應(yīng)盡量避免使用?？茖W(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量，并做到平衡膳食。沒有什么捷徑啊。減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程，需天長日久，貴在堅(jiān)持，并沒有什么一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食減肥決巧，對(duì)你的減肥是很有幫助的，不妨你一試：
1．制定減肥目標(biāo)2．寫減肥日記。
3．多喝水。
4．堅(jiān)持鍛煉，要有恒心與毅力。
5．控制熱量與脂肪。
6．飲食要清淡。
7．常吃蔬果。
8．平衡膳食。
9．熱量負(fù)平衡。
10．建立良好的生活方式。
減肥，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功！沒有捷徑。

2016-07-09 07:25

回答4

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

劉保福主治醫(yī)師威縣常屯衛(wèi)生院一級(jí)甲等婦產(chǎn)科

，患者性別:女患者年齡:29全部癥狀:身材欠好，比較胖發(fā)病時(shí)間及原因:發(fā)福了治療情況:無想要得到的援助:有什么安定有效的減肥藥增補(bǔ)提問創(chuàng)建病歷追加懸賞追加匿名無滿意答案刪除提問該問題的相關(guān)標(biāo)簽：我來回答：針對(duì)網(wǎng)友的提問，詳細(xì)剖析病情，提出參考性意見，回答一個(gè)問題，援助一位網(wǎng)友！可輸入10000個(gè)漢字視頻回復(fù)音頻回復(fù)最佳答案jxfu123456信用度：1用戶詳情回

2016-07-09 07:32

回答5

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李希弘醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

我用的就是御淑堂減肥組合，一個(gè)月就減了整整18斤，你也可以試試，確實(shí)還不錯(cuò)，不過我飲食很注意，也經(jīng)常跳舞所以效果非常好，其實(shí)減肥最重要的還是飲食，注意好了在適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下都能減肥，最起碼不會(huì)發(fā)胖，平時(shí)多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，尤其是晚上最好就不要吃肉什么的，我一個(gè)星期也就吃三次或四次肉食，適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸愐矝]有關(guān)系，希望我的建議對(duì)你有所幫助

2016-07-09 07:39

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文?