首頁(yè) 資訊順產(chǎn)和剖腹產(chǎn) 那個(gè)分娩方式更容易保持身材？

順產(chǎn)和剖腹產(chǎn) 那個(gè)分娩方式更容易保持身材？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月22日 06:40

　　每天，在產(chǎn)房，進(jìn)進(jìn)出出各種各樣的孕婦，每個(gè)人的想法也都各異，有一些愛(ài)美的孕婦，總有這么一種擔(dān)心：聽(tīng)說(shuō)自然分娩產(chǎn)后身材會(huì)走樣，老公最討厭胖子了，自然分娩后，會(huì)不會(huì)身材恢復(fù)不過(guò)來(lái)？

　　這天，針對(duì)這個(gè)話題，產(chǎn)房里幾位即將要生產(chǎn)的孕婦開(kāi)始了激烈的討論：

　　1床的孕婦戴著一副眼鏡，一看就是一個(gè)知識(shí)分子，說(shuō)起話來(lái)也是理性十足：“順產(chǎn)當(dāng)然不容易恢復(fù)體形了，你們想象，順產(chǎn)會(huì)使我們的骨盆結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，從而影響以前苗條的身材，再加上產(chǎn)后要母乳喂養(yǎng)，身材恐怕很長(zhǎng)一段時(shí)間也沒(méi)辦法恢復(fù)?！?/p>

　　8床的孕婦說(shuō)：“我也覺(jué)得順產(chǎn)容易胖了，剖腹產(chǎn)不用開(kāi)骨縫，所以骨盆不會(huì)變大，產(chǎn)后身材恢復(fù)的也快，也能恢復(fù)到孕前水平。但是順產(chǎn)不好恢復(fù)，順產(chǎn)的寶媽一般產(chǎn)后都變胖了?！?/p>

　　幾個(gè)孕婦聊的正熱鬧，我們產(chǎn)科的主任馬主任走了進(jìn)來(lái)，幾個(gè)孕婦停住了話頭，呼喚起了馬主任：“馬主任，您給我們說(shuō)說(shuō)，順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)，哪一個(gè)生產(chǎn)方式更能保持體型呢？”

　　馬主任笑著說(shuō)：“原來(lái)你們聊這個(gè)呀，你們覺(jué)得呢？”

　　“我們覺(jué)得順產(chǎn)不容易保持體形?！?床的孕婦老老實(shí)實(shí)的回答。

　　馬主任說(shuō)：“其實(shí)，在身材這個(gè)問(wèn)題上，產(chǎn)前是瘦子，產(chǎn)后也會(huì)是瘦子，產(chǎn)前是胖子，產(chǎn)后還會(huì)是胖子，跟順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)沒(méi)有關(guān)系?！?/p>

　　“那，要是同樣體型的人，是順產(chǎn)好恢復(fù)身材呢，還是剖腹產(chǎn)容易恢復(fù)身材呢？”

　　馬主任說(shuō)：“當(dāng)然是順產(chǎn)了，順產(chǎn)不但不會(huì)影響產(chǎn)婦產(chǎn)后的體形恢復(fù)，而且還會(huì)增加產(chǎn)后的體形美呢。我們都知道，女性體形美的標(biāo)準(zhǔn)之一在于有豐滿的臀圍，而陰道分娩時(shí)由于骨盆韌帶松弛，使盆圍、臀圍增寬，顯得更加豐滿呢?！?/p>

　　“真的？”

　　“當(dāng)然了，只要新媽媽在分娩后應(yīng)積極母乳喂養(yǎng)，合理進(jìn)食，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，身材一定能恢復(fù)孕前的樣子?！?/p>

　　“可是，我們聽(tīng)說(shuō)母乳喂養(yǎng)也影響身材的恢復(fù)呢？”

　　馬主任解釋說(shuō)：“很多孕婦都有一個(gè)誤區(qū)就是，擔(dān)心母乳喂養(yǎng)對(duì)于保持身材不好，其實(shí)，母乳喂養(yǎng)更有利于保持身材，孕婦在產(chǎn)前會(huì)積聚36000卡的熱量，以供哺乳期使用，如果這些熱量不能消耗，不僅不能保持體形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母親身體內(nèi)額外的卡路里，促進(jìn)新陳代謝，減少皮下脂肪的蓄積，不用節(jié)食就能達(dá)到減肥目的。

　　另外，順產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后子宮收縮力強(qiáng)，有利于惡露排出，子宮復(fù)原好，減少了產(chǎn)后出血和感染的機(jī)會(huì)；其產(chǎn)后康復(fù)大大快于剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，能有較多精力照料嬰兒，其母體內(nèi)泌乳素分泌較快，孩子易得到最優(yōu)質(zhì)的母乳喂養(yǎng)。自己也能增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，這都有利于恢復(fù)身材呢。”

　　本文來(lái)源新浪博主潘昕博文