吃什么可以除口腔異味：

　　1、金橘》》相關閱讀：女性經期養(yǎng)生的14個禁忌    讓女人越吃越丑的七大食物

　　金橘對口腔異味伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　2、山楂

　　山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。從中醫(yī)角度來說，山楂對于口腔異味的治療作用主要表現在對腸胃的功效上。

　　3、茶葉》》相關閱讀：女性經期養(yǎng)生的14個禁忌    讓女人越吃越丑的七大食物

　　用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口腔異味。進食大蒜、羊肉等食物后口腔異味難聞，可用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。茶葉對于除口腔異味的特點主要表現在見效快上，一般在使用茶葉除口腔異味時，能夠很快的祛除口腔異味，不過茶葉除口腔異味，也有其不好的一面，那就是維持的時間可能不如其它方法。

　　4、蜂蜜

　　蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口腔異味頗有效。此外蜂蜜中還含有一種新發(fā)現的生物酶，這種生物酶能夠有效的分解和殺滅引發(fā)口腔異味的口腔病菌，能對口腔起到清潔作用，所以蜂蜜對于單純由口腔原因引發(fā)的口腔異味也具有顯著的療效。

　　5、牛奶

　　吃大蒜后的口腔異味難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。牛奶有香醇的奶香味，這種奶香味對于遮蓋和去除由大蒜引發(fā)的口腔異味具有顯著的效果。

　　6、檸檬》》相關閱讀：女性經期養(yǎng)生的14個禁忌    讓女人越吃越丑的七大食物

　　檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴锛尤胍恍┍『桑瑫r加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口腔異味。檸檬除口腔異味的原理主要是檸檬具備生津作用，而口水具備殺菌作用，由于吃食檸檬而產生口水，從而間接的祛除口腔異味。

（責任編輯：豆豆）

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