概述

黑咖啡是不加任何修飾的咖啡，黑咖啡帶來的是品味咖啡的原始享受，黑咖啡，集合了咖啡香甘醇，酸苦五味的特點(diǎn)，它原始而又粗獷深邃而又耐人尋味，然而我們對黑咖啡總是了解太少，若即若離的距離，讓黑色的它倍添的神秘其實(shí)黑咖啡就在身邊愛上他，你就一定會(huì)找到它。黑咖啡強(qiáng)調(diào)咖啡本身的香味，香味是咖啡品質(zhì)的生命，也最能表現(xiàn)咖啡生產(chǎn)過程和烘焙技術(shù)，生產(chǎn)地的氣候品種精制處理收成儲藏消費(fèi)國的烘培技術(shù)是否適當(dāng)?shù)?，都是決定咖啡豆香味的條件。

步驟/方法：

1、黑咖啡有利尿作用，黑咖啡還可以促進(jìn)心血管的循環(huán)，對于女性來說，黑咖啡，還有美容的作用，經(jīng)常飲用能使你容光煥發(fā)，光彩照人。低血壓患者天天喝杯咖啡，可以使自己的狀態(tài)更佳。

2、在高溫煮咖啡的過程中，還會(huì)產(chǎn)生一種抗氧化的化合物，它有助于抗癌，抗衰老甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美。黑咖啡，歷來被稱為，健康使者。它對健康所起的作用主要有提神醒腦。

3、強(qiáng)筋骨利腰膝，咖啡因能使肌肉自由收縮，可提高運(yùn)動(dòng)功能。開胃消食，咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化，防止胃下垂，還有快速通便作用。利竅除濕，咖啡因可促進(jìn)腎臟機(jī)能排出體內(nèi)多余的鈉離子，提高排尿量，改善腹脹水腫。

注意事項(xiàng)：

喝咖啡還有減肥的效果，喝咖啡瘦身會(huì)減肥，服用最佳時(shí)間是午飯后三十分鐘至一個(gè)小時(shí)內(nèi)以及下班前，品嘗一杯濃郁的不加糖的黑咖啡，并配合步行可以促進(jìn)脂肪燃燒。

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