2023-08-23 閱讀：177 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
陳皮配普洱泡水喝有一定的減肥效果。
陳皮是蕓香科柑橘屬植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，泡水飲用后有助于健脾益氣、祛除體內(nèi)病理性水濕等，而肥胖的發(fā)生與脾虛痰濕內(nèi)盛有一定關(guān)系，因此女性長期陳皮配普洱泡水喝有助于減肥。此外，由于陳皮中含有大量揮發(fā)油、橙皮苷等成分，對胃腸道有溫和刺激的作用，可促進消化液分泌，加速消化，減緩脂肪堆積，從而幫助減肥。
需要注意的是，陳皮配普洱泡水喝雖然有一定的減肥效果，但是為了達到更好的減肥效果，建議在減肥期間同時要注意調(diào)整飲食，并保證充足的運動，以減少熱量的攝入、增加能量消耗，從而減少人體中的脂肪。
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