到底是喝生普洱減肥還是熟普洱，怎么說的都不一樣，有經(jīng)驗(yàn)的說下
左邊的丫丫
2010-04-03 · TA獲得超過5294個(gè)贊
知道大有可為答主
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普洱茶不論是生茶、熟茶，都有減肥功效，但是熟茶的效果要更好。
普洱茶，很早就被譽(yù)為茶中減肥之冠。每餐后一杯普洱茶能夠有效的刺激你的新陳代謝，加速脂肪分解。
許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂盡30%（當(dāng)然視個(gè)體而不同). 經(jīng)醫(yī)學(xué)家研究：普洱茶中均含有營(yíng)養(yǎng)成分和藥效成分。云南大葉種的普洱茶內(nèi)含生物堿、碼襪茶多酚、維生素、氨基酸、芳香類物質(zhì)等含量豐富。因普洱茶特殊的制茶工藝，茶葉中對(duì)人體有益的茶多酚，咖啡堿等物質(zhì)充分氧化，形成了獨(dú)特的風(fēng)味而具有藥理保健功能。普洱茶對(duì)脂肪的代謝有很好的效果，對(duì)降低人體所含三酸甘油 脂、膽固醇、血尿釀等有不同的療效。另外，人們因飲普洱茶能引起人的血管舒張、腦部血流量減少等生理效應(yīng)，也以普洱茶防治老年人疾病和高血壓與動(dòng)脈硬化諸癥。普洱茶能生津止渴、醒脾解酒、開胃消滯、抑菌減肥，珍之為養(yǎng)生妙晶，不可一日沒有的保健飲料。
普洱茶與脂肪的代謝有很深的關(guān)連。根據(jù)研究資料顯示，因?yàn)樗?jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對(duì)脂肪分解具有效用。
麴菌后發(fā)酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液兆模派中的膽固醇及三酸甘油脂。
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圓圓臉87
2010-04-03 · TA獲得超過180個(gè)贊
知道答主
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我喝普洱茶喝到現(xiàn)在了，生普毀手行、熟普我都試過，總體感覺上其實(shí)效果差不多，就是熟普薯基洱口感要好一點(diǎn)，甘醇一點(diǎn)；生普洱要更苦澀一點(diǎn)，胃不纖嘩好的人盡量還是不要喝生普洱，對(duì)胃的傷害比較大，熟普洱有養(yǎng)胃的作用的。一般好點(diǎn)的普洱都是餅茶或者沱茶較多，自己喝喝的話，70左右一個(gè)餅就差不多了，不要被人家忽悠了，買那么貴其實(shí)沒用的。
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