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熟普洱茶的功效

2023年3月25日

曲華偉主任醫(yī)師泌尿外科

山東省立醫(yī)院

三甲 | 全國第43

百度健康內(nèi)容審核團隊優(yōu)選

熟普洱茶有養(yǎng)胃促消化、排毒、提神等功效。熟普洱茶是指經(jīng)過發(fā)酵的普洱茶，性質(zhì)比較溫和，具體的功效如下：一、養(yǎng)胃促消化。熟的普洱茶口感好，而且沒有太多的苦澀味道，適量的飲用，能夠促進胃腸道的蠕動，使食物在胃里加快溶解，對于消化不良有一定的調(diào)理功效。

二、排毒。適量的喝一些熟普洱茶，能夠促進身體新陳代謝，能夠促進尿液的形成及排出，同時能夠通過排尿排出體內(nèi)的毒素。

三、提神。普洱茶中含有很多的咖啡堿，能興奮中樞神經(jīng)，適量的飲用可以起到消除疲勞、提神的作用。但是喝茶一定要注意量，特別是晚上，過多的喝茶會出現(xiàn)夜尿增多，影響睡眠。

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