1、室內(nèi)空氣污染。甲醛、苯系物、氨、可揮發(fā)性有機物、放射性氡元素等是室內(nèi)裝修材料釋放的主要污染物。研究顯示，有苯接觸史的孕婦，自身妊娠高血壓綜合征、妊娠嘔吐及妊娠貧血等妊娠并發(fā)癥的發(fā)病率顯著增高，所懷胎兒出現(xiàn)小頭畸形、中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙及生長發(fā)育遲緩等缺陷的較多。

　　2、殺蟲劑。家庭常用的殺蟲劑多為滅蠅、滅蚊、滅蟑螂的。孕早期接觸這些對胎兒的危害最明顯，可能導致無腦兒、胎兒缺陷、畸形、智力低下、先天性癌癥等。

　　3、環(huán)境雌激素。包括塑料制品、洗滌劑、洗發(fā)水、沐浴露等日化用品;DDT、除蟲菊酯、二惡英、烷基酚等化學農(nóng)藥。尤其要注意的是，較多接觸收據(jù)中含有的雙酚A，可能會影響胎兒性別、致畸。

　　4、重金屬鉛。孕婦鉛暴露一般包括兩個方面：一是外源性的，如水污染、墻壁油漆、家庭裝修、工業(yè)廢氣和汽車尾氣等。二是內(nèi)源性的，隨著孕齡增加，孕婦存儲于骨骼中的鉛釋放入血液的量也增加。妊娠期若受到鉛污染，則會使快速發(fā)育的胎兒神經(jīng)系統(tǒng)受影響。

　　5、洗滌劑和漂白粉。洗滌劑和漂白粉可以安全使用，但一定要注意保證周圍空氣流通，干活的時候請戴上手套，避免清潔劑接觸到你的皮膚上。避免直接接觸那些有濃烈氣味或有嚴重警示標簽的產(chǎn)品，比如某些爐灶清潔劑、衛(wèi)生間瓷磚清洗劑等。

　　如果你家里有大烤箱，你最好不要用洗滌劑清理它。因為烤箱內(nèi)空間狹小，很難保證良好的通風。如果有任何氣味讓你感到惡心，最好請別人來接著做。其實更好的辦法是用一些更環(huán)保的替代品，比如醋和小蘇打。在大一點兒的超市里可以買到無刺激性、不含有毒化學成分或者低毒的洗滌用品。

　　不管你是否懷孕，千萬不要將不同的化學物品混合起來使用，比如把氨水和漂白水混到一起，因為它們混合后會產(chǎn)生有害煙霧，一旦被吸入后，對任何人來說都是十分危險的。

　　6、香薰精油。純度過高的精油一般都具有一定的微毒性，雖然對于一般人并無傷害，但某些精油卻對身體敏感的你與胎兒有一定的危險。如薰衣草及迷迭香等有很強的通經(jīng)特性，可能會導致流產(chǎn)。但是也不是所有的精油都對孕期不利，某些精油甚至還能幫助減輕你懷孕期間惡心、背痛、腳和足踝水腫的問題。所以，孕期的你如果想使用精油的話，一定要注意事先請教有關的專家，以免對胎兒造成傷害！

　　7、噴霧和空氣清新劑。懷孕期間經(jīng)常使用日常家用清潔劑，會對胎兒的健康產(chǎn)生一定的影響。為了更安全地使用噴霧和空氣清新劑，建議你在使用室內(nèi)噴霧劑時，戴上手套，減少用量，開窗通風。

　　另外，孕婦還應避免接觸煙酒。香煙中的尼古丁等經(jīng)妊娠婦女吸入后，嚴重者可致胎兒生長受限、智力發(fā)育障礙甚至流產(chǎn)。孕婦飲酒過量，胎兒易發(fā)生“胎兒酒精中毒綜合征”，從而引起生長發(fā)育缺陷，如胎兒的出生體重低、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙、小頭畸形等。

　　【專家診療室】

　　如果你曾經(jīng)接觸過油漆類的化學物質(zhì)，但并沒有感到什么不舒服，那就不用過于擔心，你的寶寶受傷害的可能性很小。

　　孕期遠離化學物傷害，要做好以下工作：

　　1.不要通過塑料容器微波加熱食物;

　　2.盡量不接觸收據(jù);

　　3.孕期禁用祛斑霜、香水、染發(fā)劑、口紅、美白產(chǎn)品等，少用潤膚霜、沐浴露;

　　4.戒煙，戒酒，避免二手煙;

　　5.嚴格控制室內(nèi)裝飾裝修材料的質(zhì)量;

　　6.室內(nèi)注意通風換氣;

　　7.在家周圍限用殺蟲劑;

　　8.妊娠期不宜住在新裝修后的房間，不宜用含鉛化妝品。

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