孕中期通常能化妝，在懷孕期間，由于孕婦身體內(nèi)分泌的改變，黑色素沉淀增加，容易出現(xiàn)雀斑。為了掩飾雀斑，有些孕婦會(huì)選擇化妝過濃。然而，事實(shí)上，從懷孕第5個(gè)月開始，孕婦的皮膚可能會(huì)變得干燥或粗糙，因此適當(dāng)?shù)钠つw保養(yǎng)是必要的。

孕婦化妝應(yīng)以淡妝為主，因?yàn)樵袐D的皮膚比較敏感，過多使用化妝品可能會(huì)刺激皮膚，引起過敏。在這個(gè)時(shí)期，孕婦可以使用日常用的乳液或面霜來保持皮膚的水分和滋潤。但是，應(yīng)禁止使用指甲油、染發(fā)劑、口紅和燙發(fā)水等化妝品，因?yàn)樗鼈兛赡芎杏泻Φ幕瘜W(xué)成分，會(huì)對(duì)孕婦和胎兒的健康造成影響。

此外，孕婦還應(yīng)注意保持皮膚的清潔衛(wèi)生。定期清潔皮膚有助于去除污垢和油脂，防止毛孔堵塞和粉刺等問題。同時(shí)，孕婦應(yīng)避免長時(shí)間暴露在陽光下或使用過熱的水洗臉等刺激性行為，以預(yù)防皮膚問題進(jìn)一步加重。

總而言之，懷孕期間，孕婦應(yīng)注重皮膚保養(yǎng)和淡妝。盡量避免使用過多化妝品和采取刺激性行為，保持皮膚清潔與滋潤，以維護(hù)自身和胎兒的健康。

參考資料：中國早教網(wǎng)孕產(chǎn)中心主編,懷孕一天一頁,第二軍醫(yī)大學(xué)出版社,2009.01

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