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妊娠紋如何去除 消除妊娠紋的藥有幾種

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月22日 23:37

一、產(chǎn)后如何消除妊娠紋

  1、增強(qiáng)皮膚彈性

  在懷孕期間要避免攝取過(guò)多的甜食及油炸食品,應(yīng)攝取均衡的營(yíng)養(yǎng),改善皮膚的膚質(zhì),幫助皮膚增強(qiáng)彈性。

  推薦方案:

  A、吃些對(duì)皮膚內(nèi)膠原纖維有利的食品,以增強(qiáng)皮膚彈性。

  B、控制糖分?jǐn)z入,少吃色素含量高的食物。

  C、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物,以此增加細(xì)胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。

  2、適度的按摩

  防止或修復(fù)妊娠紋,可考慮使用有收緊功效的產(chǎn)品,促進(jìn)表皮細(xì)胞分裂生長(zhǎng),使皮膚緊致、彈性、不松弛。 有效改善妊娠期皮膚松弛、粗糙等現(xiàn)象。

  進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性,配合除紋霜同時(shí)使用,不僅讓按摩更容易進(jìn)行,并保持肌膚滋潤(rùn),避免過(guò)度強(qiáng)烈的拉扯。

  建議新媽咪從懷孕3個(gè)月開始到生完后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩,可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。

  3、控制體重增長(zhǎng)

  在懷孕時(shí)體重會(huì)有所增長(zhǎng),每個(gè)月體重增加不宜超過(guò)2公斤,整個(gè)懷孕過(guò)程應(yīng)控制在11-14公斤。

  推薦方案:

  A、正確的喝水習(xí)慣會(huì)為你的皮膚彈性計(jì)劃提速。早上起床后,可先喝一大杯溫礦泉水,它可以刺激腸胃蠕動(dòng),使內(nèi)臟進(jìn)入工作狀態(tài);清晨,排出體內(nèi)垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些鹽。

  B、調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量吃新鮮水果,少喝果汁;喝脫脂奶,少喝全脂奶;喝清湯,少喝濃湯,多吃低糖水果,少吃餅干和沙拉。

  C、適度的運(yùn)動(dòng)或輕便的家務(wù)有助皮膚彈性恢復(fù)。對(duì)增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內(nèi)側(cè)等部位的皮膚彈性效果明顯。

  D、要保證均衡、營(yíng)養(yǎng)的膳食,避免過(guò)多攝入碳水化合物和過(guò)剩的熱量,導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)多。

  4、在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品

  在懷孕初期就開始使用妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品。懷孕初期使用能夠增強(qiáng)肌膚延展性,使肌膚充分適應(yīng)孕期的體形變化,防止皮下纖維因過(guò)度抻拉而斷裂,從而有效減少妊娠紋出現(xiàn)。

  5、雞蛋清去妊娠紋

  這種雖然是小偏方,但是效果真的不錯(cuò)。雞蛋清有清熱祛毒的效果,能夠幫助寶媽排毒,同時(shí)還能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞的自我修復(fù),從而淡化妊娠紋。常用雞蛋清不僅能去掉妊娠紋,同時(shí)還能緊致肌膚,讓肌膚變得更加光滑、白皙。

  不過(guò)有一點(diǎn)值得注意的是,雞蛋清去妊娠紋雖然好用,但是見效慢,需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持,也需要很多雞蛋,在這個(gè)雞蛋比肉貴的時(shí)代,可能很多寶媽舍不得。

二、有哪些消除妊娠紋的藥

  消除妊娠紋的藥有幾種類型,分別是修復(fù)型、淡痕型和滋潤(rùn)型。下面我們一起來(lái)看看這幾種類型的藥有什么功效吧!

  1、去妊娠紋最好的產(chǎn)品——修復(fù)型去妊娠紋產(chǎn)品

  由于妊娠期體內(nèi)激素變化,腹部膨隆,導(dǎo)致腹部、大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、后腰部等處的皮膚膠原纖維和彈力纖維損傷或斷裂,導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)是粉紅色或紫紅色的波浪形花紋。因此修復(fù)型去妊娠紋產(chǎn)品專注修復(fù)膠原纖維和彈力纖維為主,這一類的產(chǎn)品以絲倩緊腹霜為代表,該產(chǎn)品從鯊魚皮膚中提取了混合低鏈肽,又添加了表皮生長(zhǎng)因子EGF、積雪草提取物、印加果籽油、霍霍巴籽油、薰衣草油等有效成分,可深層滲透妊娠紋處皮膚,強(qiáng)效修復(fù)膠原纖維和彈力纖維,補(bǔ)充膠原蛋白,同時(shí)舒緩收斂,滋潤(rùn)緊致肌膚。

  2、去妊娠紋——淡疤型去妊娠紋產(chǎn)品

  妊娠紋是彈力纖維和膠原纖維被破壞后皮膚出現(xiàn)的擴(kuò)張性疤痕,表皮和真皮同時(shí)受損。因此淡疤型去妊娠紋產(chǎn)品主要在于淡化妊娠紋疤痕。這類產(chǎn)品常刺激機(jī)體的細(xì)胞代謝,分解黑色素,減少色素沉著,使妊娠紋迅速變平變淺,還有的產(chǎn)品添加了抗氧化物質(zhì)和人體必需脂肪酸,促進(jìn)皮膚再生。

  淡疤型去妊娠紋產(chǎn)品淡化疤痕效果顯著,對(duì)除妊娠紋之外的剖腹產(chǎn)、燒傷等造成的疤痕均有一定的效果,但由于無(wú)法修復(fù)斷裂的彈力纖維和膠原纖維,依然是治標(biāo)不治本,無(wú)法從根本上消除妊娠紋。

  3、去妊娠紋——滋潤(rùn)型去妊娠紋產(chǎn)品

  妊娠紋還有一個(gè)特點(diǎn)是皮膚彈性很差,還伴有干燥和瘙癢,特別是分娩后的皮膚表皮和真皮萎縮菲薄,毛囊、汗腺、皮脂腺萎縮。因而滋潤(rùn)型去妊娠紋產(chǎn)品以滋潤(rùn)皮膚,增加皮膚彈性為主。這類產(chǎn)品多含有植物成分,溫和無(wú)刺激,可快速被皮膚吸收,有效滋潤(rùn)皮膚,逐漸軟化妊娠紋,讓皮膚光滑細(xì)嫩。

  滋潤(rùn)型去妊娠紋產(chǎn)品用在懷孕早期效果較好,可充分滋潤(rùn)皮膚,預(yù)防或減少妊娠紋的產(chǎn)生,對(duì)胎兒也很安全,但是對(duì)于已經(jīng)成熟的妊娠紋效果不佳。

  三種類型的消除妊娠紋藥都有其不同的功效,孕婦媽媽們可根據(jù)自身的情況選擇適合自己的藥。

三、妊娠紋的形成原因

  很多女性在生寶寶之后會(huì)產(chǎn)生妊娠紋,這也是很多媽媽的煩惱。那么妊娠紋是怎么形成的?下面我們一起來(lái)了解一下吧!

  妊娠紋是懷孕婦女在生產(chǎn)后腹部出現(xiàn)的一種條索狀疤痕性皮膚損害。人體的腹部從外到內(nèi)有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,并在一定限度內(nèi)自由伸縮。當(dāng)女性懷孕超過(guò)3個(gè)月時(shí),增大的子宮突出于盆腔,向腹腔發(fā)展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長(zhǎng)。尤其是懷孕6個(gè)月后更加明顯。當(dāng)超過(guò)一定限度時(shí),皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂,腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是,在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。產(chǎn)后雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù),但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài),而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色,最后變成銀白色,使原來(lái)非常漂亮的腹部呈現(xiàn)出一種松樹皮狀外觀,非常影響腹部的美觀,即妊娠紋。

  不過(guò)妊娠紋的發(fā)生與體質(zhì)有關(guān),不是每個(gè)孕婦都會(huì)有妊娠紋,而妊娠紋的嚴(yán)重程度也會(huì)因人而異。 妊娠紋的好發(fā)部位在腹部。

四、妊娠紋的危害

  我們都知道了妊娠紋是懷孕婦女在生產(chǎn)后腹部出現(xiàn)的一條索狀疤痕性皮膚損害,但是妊娠紋會(huì)不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生什么危害呢?下面我們就來(lái)了解一下吧!

  妊娠紋會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生以下幾點(diǎn)危害,大家需要注意一下。

  1、會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。

  2、使人體易引發(fā)皮膚出疹。

  3、若激光治療效果不明顯,容易引發(fā)心理問題。

  4、皮膚會(huì)出現(xiàn)松弛、褶皺。

  5、易引發(fā)乳房下墜。

  6、易引發(fā)腹部脂肪堆積,嚴(yán)重影響了女性產(chǎn)后的體態(tài)和身心健康。

  妊娠紋早期為暗紅色或紫紅色,真皮線層彈性纖維斷裂并變稀少,膠原纖維分離并呈均質(zhì)化變性,血管壁增厚,管腔擴(kuò)張,血管周圍有水腫和淋巴細(xì)胞輕度浸潤(rùn);穩(wěn)定以后妊娠紋會(huì)呈現(xiàn)出一種白色或淺白色的皮膚損害,表皮萎縮變薄,棘細(xì)胞層萎縮,表皮嵴變平。真皮變薄,真皮淺層見有與皮膚表面平行排列、直而細(xì)的膠原束,細(xì)胞核稀少,毛囊、汗腺及皮脂腺也隨之萎縮,使原來(lái)非常漂亮的腹部出現(xiàn)一種松樹皮狀的外觀,非常影響腹部的美觀。

  妊娠紋易使女性產(chǎn)生自卑心理,由此引發(fā)產(chǎn)后抑郁癥,因此女性應(yīng)該在日常生活中做好預(yù)防的措施,才能在產(chǎn)后有個(gè)健康樂觀的心態(tài)。

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