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7歲兒童生長發(fā)育喂養(yǎng)指導

補充說明：7歲兒童生長發(fā)育喂養(yǎng)指導

a******W 2015-11-28 16:58

消瘦 搖頭 恐懼 小孩 緊張

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精選回答(1)

姚學華 副主任醫(yī)師 龍口市城市社區(qū)衛(wèi)生服務中心

擅長：高血壓，冠心病，高脂血癥，胃炎，腸炎，肺炎，支氣管炎和支氣管哮喘等內(nèi)科疾病的診斷和治療

提問

7歲兒童生長發(fā)育喂養(yǎng)指導主要有合理喂養(yǎng)、飲食均衡、適當運動、睡眠充足、定期體檢等。

1、合理喂養(yǎng)

7歲兒童生長發(fā)育期間需要的營養(yǎng)成分相對較多，因此需要合理喂養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡攝入。建議家長給兒童準備富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，同時也要多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、菠菜等，能夠補充體內(nèi)所需要的維生素，促進兒童的生長和發(fā)育。避免給兒童食用過多辛辣、刺激、油膩的食物，以免出現(xiàn)不適癥狀。

2、飲食均衡

在平時可以適當給兒童吃雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，同時也可以適當吃富含維生素的食物，比如蘋果、菠菜、芹菜等，能夠補充體內(nèi)所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，促進兒童的生長和發(fā)育。避免給兒童食用過多生冷、辛辣、刺激的食物，以免出現(xiàn)不適癥狀。

3、適當運動

在日常生活中，家長可以適當帶兒童進行戶外運動，比如跑步、跳高、打籃球等，能夠促進兒童的生長和發(fā)育，同時還可以增強自身抵抗力。

4、睡眠充足

兒童在生長發(fā)育期間需要大量的睡眠，因此家長要保證兒童充足的睡眠，避免熬夜，以免影響兒童的生長和發(fā)育。

5、定期體檢

家長還需要定期帶兒童到醫(yī)院進行體檢，比如身高、體重、血壓、心率等，如果出現(xiàn)異常的情況，需要及時進行治療。

除此之外，家長還要注意兒童的情緒變化，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。

醫(yī)生回答(5)

提問

7歲兒童生長發(fā)育喂養(yǎng)指導可以考慮飲食調(diào)整、營養(yǎng)補充劑、運動療法等方法來改善。如果孩子身高增長明顯滯后或出現(xiàn)其他生長發(fā)育問題，應咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師。
1.飲食調(diào)整
通過增加蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素D攝入量來支持兒童骨骼健康，如適當增加魚蝦、奶制品等食物。這些營養(yǎng)素對促進兒童骨骼發(fā)育至關重要，可減少因膳食不足引起的生長遲緩等問題。
2.營養(yǎng)補充劑
根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適類型的補充劑，在餐后服用以提高吸收率。補充劑中特定成分能夠彌補日常飲食中可能缺失的部分，有助于滿足成長所需營養(yǎng)素需求。
3.運動療法
制定包括有氧運動和力量訓練在內(nèi)的平衡鍛煉計劃，并確保每周至少5天執(zhí)行。科學研究表明規(guī)律性體育活動能刺激生長激素分泌從而促進身高增長同時增強體質(zhì)；且長期堅持會對身心健康產(chǎn)生積極影響。
在關注孩子生長發(fā)育的同時，也要確保其心理健康。過度強調(diào)身高可能會給孩子帶來壓力，家長應與兒科醫(yī)師密切合作，定期評估孩子的整體健康狀況，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理任何潛在問題。

提問

7歲兒童生長發(fā)育喂養(yǎng)指導請咨詢在線專家。七歲，是一個孩子從兒童園進入小學的關鍵一年。七歲，是一個孩子秩序感建立的考驗期。七歲，是一個孩子走向半獨立的起點。他們希望引起他人的注意。尤其是得到他們心目中的權(quán)威人物的重視;渴望與同伴游戲并建立較為穩(wěn)定的友誼關系。在這一時期。他人的態(tài)度表現(xiàn)會直接影響兒童的情緒反應。成人的表揚會令他們欣喜高興。同伴的拒絕會讓他們情緒低落。

姜文新 主治醫(yī)師 三甲

提問

對于比較容易緊張的兒童，我們可以利用以下方法——當看完這個節(jié)目之后，就該洗澡了！或是利用鬧鐘，當鬧鐘響時就是我要做什么事情了。如此教他，他才不會過于緊張。 6歲到了孩子快要上學的年齡，而且基本具備了獨立自我思維能力，那么如果家長還是一味的以自己的想法來教育的話，教育起來就會很困難，那么怎樣教育6歲兒童呢？ 6歲的孩子是最難應付的了。7歲兒童生長發(fā)育喂養(yǎng)指導請咨詢在線專家。

提問

7歲兒童生長發(fā)育喂養(yǎng)指導請咨詢在線專家。從4歲-5歲可以看出孩子有顯著的進步；但是從5歲-6歲很多大人懷疑他們好像停止了成長似的。 孩子的成長過程宛如一座山，有小坡、也有大坡，而6歲的孩子就處在大坡的年齡，這對他們而言是個混亂期。一旦超越這種混亂期就會步入另一個轉(zhuǎn)折點，在到7歲之前應該會變成一個較規(guī)矩的小學生。這是因為“小學”的新生活會發(fā)生很大的作用；但相反的，孩子與父母為了適應這個新的生活都會經(jīng)歷各種困難。 人們眼中的6歲兒通常是粗魯而忙碌的。

提問

7歲兒童生長發(fā)育喂養(yǎng)指導請咨詢在線專家。不論做什么事他們總是全力以赴，甚至有人阻撓他們玩游戲時，他們還會毫不客氣地把對方趕走；因此有很多母親會生氣地說：“這個家就好像是小孩子個人的一樣?！?6歲兒對別人的態(tài)度也顯得傲慢無禮，5歲時的溫柔似乎已經(jīng)完全消失了。所以有些母親不禁又搖頭說：“這孩子真是越來越不像話了?！钡呛⒆痈吲d的時候還是很聽話的，并非一直都難以應付。另外，他們與同伴之間的糾紛會急劇增加，也因此容易受到大孩子的排斥及比他年幼小孩子的畏懼。而且6歲兒的感覺很敏感，一點芝麻小事就耿耿于懷或產(chǎn)生不安的傾向。常會在白天因恐懼和不安而啼哭。因此很多小孩會因過于緊張和疲倦體重減輕很多，不論父母如何注意6歲兒，他還是有很多令人不解的地方。

消瘦是指人體因疾病或某些因素而致體重下降，低于標準體重的10％以上時為消瘦（有作者認為凡體重比標準體重低10％以上者為偏瘦，低于20％以上者稱為消瘦）。

癥狀起因：病因分類一、體質(zhì)性消瘦二、神經(jīng)一內(nèi)分泌及代謝性疾病所致消瘦(一)下丘腦綜合征。(二)垂體功能減退癥。1.垂體前葉功能減退癥(Simmond病及Sheehan綜合征)。2.尿崩癥性消瘦。、(三)甲狀腺功能亢進癥。(四)慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥(Addion病)(五)糖尿病。(六)嗜鉻細胞瘤。三、惡性腫瘤四、慢性感染、1.結(jié)核病。2.慢性化膿性感染。3.血吸蟲病。4.寄生蟲病。5.艾滋病。五、消化道疾病1.口腔及咽部疾病。2.慢性胃腸疾病。3.慢性肝膽疾病。4.慢性胰腺疾病。六、精神性厭食(神經(jīng)性厭食)。七、重度創(chuàng)傷與燒傷所致的消瘦。八、藥物所致消瘦。機理一、熱量攝入不足(一)熱量一蛋白質(zhì)攝入不足正常情況下，進食是攝人能量的唯一方式。營養(yǎng)饋乏而消瘦者多由于熱量一蛋白質(zhì)營養(yǎng)不足引起。熱量攝人不足時，首先由脂肪組織提供能量，蛋白質(zhì)提供氨基酸作為糖原異生的底物。如災荒、戰(zhàn)爭和生產(chǎn)落后的貧困地區(qū)，以熱量不足者稱為消耗癥(Marimu),人表現(xiàn)極明顯消瘦，無水腫;以蛋白質(zhì)攝人不足者稱為Kwhior-kor病，常有水腫。(二)下丘腦綜合征多種因素致下丘腦損傷，腹外側(cè)核食餌中樞(嗜食中樞)損害，則腹內(nèi)側(cè)核飽覺中樞(厭食中樞)相對興奮而拒食、厭食，導致消瘦。(三)口腔、咽、喉、食管、賁門病變致咽下困難，影響進食而致消瘦1.口腔炎癥、潰瘍、損傷：如核黃素缺乏、白塞病所致口腔潰瘍、炎癥，煙酸胺缺乏所致舌炎，牙及牙齦病變。2.咽、喉部炎癥、結(jié)核、癌腫。3.食管炎癥或狹窄、食管賁門癌腫、責門失弛緩癥或狹窄。4.腦神經(jīng)麻痹、球麻痹。5.重癥肌無力、多發(fā)性肌炎、系統(tǒng)性硬化癥等致食管肌肉損傷。(四)胃腸疾病如慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌、幽門狹窄。不完全性腸梗阻、胃大部切除術后等，常使營養(yǎng)物攝人不足而致消瘦。(五)惡性腫瘤消瘦常為惡性腫瘤的主要表現(xiàn)之一。引起消瘦的原因可能為：①食欲缺乏是主要因素，尤其因焦慮和治療反應等，加重了食欲缺乏。②腫瘤的迅速生長消耗能量;③惡性腫瘤可能產(chǎn)生一種代謝毒素，使患者葡萄糖利用率降低，游離脂肪酸的氧化代謝增加，使氨基酸和乳酸鹽向糖原異生增加，ATP的無效消耗增多。④腫瘤繼發(fā)感染、出血、滲出等使中晚期惡性腫瘤患者更加消瘦。(六)慢性感染如結(jié)核病、血吸蟲病、傷寒、慢性化膿性感染等致患者明顯食欲缺乏，發(fā)熱增加了能量消耗。艾滋病患者首發(fā)癥狀是消瘦、乏力、發(fā)熱。(七)重要臟器慢性病變或功能衰竭引起消瘦如心臟功能衰竭致肝臟及胃腸道充血、水腫，慢性肺心疾患致組織缺血、缺氧、嚴重肝病如肝硬化門脈高壓所致的胃腸道淤血水腫，肝功能損傷所致的腹脹、惡心、甚至嘔吐、低蛋白血癥，腎衰竭尿毒癥所致的惡心、嘔吐、食欲缺乏等，以上均因食欲缺乏影響了營養(yǎng)物質(zhì)攝入導致消瘦。(八)某些藥物的使用常致食欲缺乏而消瘦如長期使用各種抗生素、磺胺藥治療各種感染性疾病時，長期應用氨茶堿、對氨水楊酸。氯化胺、雌激素等可致上腹部脹滿、食欲減退，甲狀腺素、苯丙胺等可使代謝率明顯增加，長期應用瀉藥影響腸道吸收功能可致消瘦。(九)精神性厭食患者由于情緒紊亂處于拒食狀態(tài)，體重可急劇下降。二、營養(yǎng)物質(zhì)丟失增加1.慢性炎癥性腸病所致的腹瀉大量營養(yǎng)物質(zhì)從消化道排出而致消瘦，如慢性腸炎、慢性菌痢、潰瘍性結(jié)腸炎、腸結(jié)核地Crohn病等。2.小腸大部切除術后、腸疾、盲樓綜合征小腸是食物消化和吸收的主要場所，小腸病變致營養(yǎng)物質(zhì)吸收障礙而消瘦。3.肝膽及胰腺系統(tǒng)疾病由于胰腺外分泌和膽汁分泌不足或缺乏，使食物消化吸收障礙。4.糖尿病因大量葡萄測尿中排出而消瘦。慢性腎炎患者大量蛋白尿時致低蛋白血癥，其消瘦常被水腫掩蓋。大面積燒傷、剝脫性皮炎時皮膚大面積糜爛，創(chuàng)面有大量血漿滲出，致能量損失。三、代謝率增高致消耗增加甲狀腺功能亢進癥或服用甲狀腺素過量，嗜鉻細胞瘤時大量兒茶酚胺釋放人血循環(huán)，均使代謝率增加，三大營養(yǎng)物質(zhì)分解氧化代謝增加，雖有多食，仍使體重明顯減輕。類癌綜合征患者的消瘦除因腹瀉和吸收不良外，代謝率增高也是因素之一。其他還有長期發(fā)熱、運動過量、長期失眠等可因能量消耗過度而消瘦。

可能疾病：慢性淺表性胃炎  寒濕泄瀉  糖尿病并結(jié)核病  氣臌  肛廔  

常見檢查： 厭氧菌檢測  低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)  鼻咽部MRI  幽門螺桿菌檢測  淋巴細胞計數(shù)  尿維生素B1  

就診科室：內(nèi)科

健康問答

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