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追求健康、塑形 “她運動”熱起來

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月23日 08:37

玉林新聞網(wǎng)-玉林晚報訊（記者黃雅維）近年來，隨著女性自我意識和自我價值感的不斷提升，消費觀念和需求在悄然發(fā)生改變。記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，悅己消費和自我提升類的消費正成為女性群體的新寵，而在這股消費潮流中，與健康、塑形緊密相關(guān)的運動健身更是成為新的消費亮點。

女性成為健身消費市場主力。

“她運動”熱起來追求健康、塑形成新亮點

挽起長發(fā)，看似瘦削的身材實則有著清晰的肌肉線條，近日，在玉林城區(qū)玉東大道的一家私教健身房，幾名女教練的內(nèi)斂美與力量美同時撲面而來。在幾名女教練的帶領(lǐng)下，多位女學(xué)員正在做擼鐵、普拉提等訓(xùn)練。

“目前俱樂部已有200多名會員，98%是女性會員，大多都是選擇辦年卡，1節(jié)一對一的私教課100多元，她們基本每周會上兩到三節(jié)課。每個人的需求不同，有的來減肥，有的來塑形，有的來調(diào)整體態(tài)。”該健身房的負(fù)責(zé)人郭總坦言，男性顧客除了有特殊的需求，比如減肥之類的，一般很少會選擇上私教課，相比之下女性在這方面更舍得投資自己?！皬哪壳笆袌錾蟻砜矗^多男性健身減肥的目的在于走出超重肥胖的狀態(tài)，而女性可能更追求一種經(jīng)典審美下的身體形態(tài)效果，消費周期相對會長一些。”　

與傳統(tǒng)健身房不同，在該健身房，記者發(fā)現(xiàn)對女性友好的一些小細(xì)節(jié)：更衣室一角除了吹風(fēng)機(jī)、洗手液這些必備用品外，還有卸妝水、眉筆、眼影，甚至全新的美妝蛋。這讓女學(xué)員們只需帶換洗衣服，訓(xùn)練完也能美美離場?！凹仁撬浇探∩矸浚质桥钥蛻糨^多，我們力求為她們提供一個安全、舒適、專業(yè)的鍛煉環(huán)境。”郭總介紹，在了解到越來越多的女性加入健身行列，追求健康、塑形的商機(jī)后，她不僅招聘了多名女教練，推出更適合女性健身的訓(xùn)練課程，在健身房裝修風(fēng)格和細(xì)節(jié)上也趨向符合女性的審美。

為健康和美麗加油的同時她們結(jié)交了新朋友

“有了孩子后，我辭去工作，當(dāng)起了全職媽媽。每天生活圍繞孩子轉(zhuǎn)，性格變得敏感易怒，家庭關(guān)系也很緊張。孩子上幼兒園后，在朋友的建議下我加入了健身房開始運動。”剛下健身課的丘女士表示，一段時間的訓(xùn)練，讓自己的健康水平都得到了提升。

“能夠幫助到她們，也是實現(xiàn)我自身價值的地方?！苯衲晔切“沧鼋叹毜牡?年，她就讀于體育院校，大學(xué)畢業(yè)后，選擇從事健身行業(yè)，專攻女性力量訓(xùn)練和產(chǎn)后修復(fù)訓(xùn)練。

“在健身房里，女教練給女學(xué)員上課會更有共情力。不僅彼此能理解健身的不易，還能一起分享蛻變后的開心?！毙“步榻B，“之前有一女學(xué)員因為肥胖，不愛拍照，在加入健身行列以及調(diào)整合理膳食后，在半年內(nèi)減重十幾公斤，這位女生也大膽地在朋友圈秀起了旅游美照。”

“每次健身結(jié)束后，我不會急著離開，而是聚在前臺和其他女性會員聊聊天，有時八卦一下娛樂新聞，有時分享生活中好笑的糗事?！崩钆吭诔菂^(qū)事業(yè)單位上班，“我很喜歡健身房的氛圍，每個姐妹都在為自己的美麗和健康努力，甚至有些身材很好的姐妹也一樣在堅持鍛煉，這很激勵我?！彼硎?，在健身房鍛煉讓自己結(jié)交了不少新朋友。

據(jù)了解，現(xiàn)階段女性運動場景呈現(xiàn)出多元化的特點。除了傳統(tǒng)的跑步、游泳等運動方式外，飛盤、徒步、瑜伽、騎行、普拉提等輕量級的運動方式也受到了女性消費者的青睞。這些活動不僅滿足了女性對運動的需求，也滿足了她們的社交需求。

原標(biāo)題：“她運動”熱起來追求健康、塑形

（責(zé)任編輯：覃維）

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