核心提示：臨床上并沒有絕對副作用小的減肥產品。但正規(guī)廠家生產的、經過臨床試驗并獲得批準使用的減肥藥物相對而言副作用較小，如奧利司他膠囊等，可在醫(yī)生指導下服用。此外，也可通過調整飲食和生活習慣來幫助減肥。

臨床上并沒有絕對副作用小的減肥產品。但正規(guī)廠家生產的、經過臨床試驗并獲得批準使用的減肥藥物相對而言副作用較小，如奧利司他膠囊等，可在醫(yī)生指導下服用。此外，也可通過調整飲食和生活習慣來幫助減肥。

一、減肥藥

1.奧利司他膠囊：為一種特異性的胃腸道脂肪酶抑制劑，可抑制甘油三酯從食物中攝取脂肪酸而發(fā)生水解為游離脂肪酸，從而阻礙其吸收進入血液循環(huán)，使人體對脂肪的飽腹感下降，最終使攝入體內的能量減少，有助于減輕體重。

2.芬氟拉明片：屬于苯丙胺類衍生物，具有中樞興奮和輕度刺激的作用，能增加消耗量，抑制食欲，服藥后常有厭食、惡心、上腹部不適及疲乏等癥狀，長期應用可引起粒細胞缺乏癥、中毒性肝腎綜合征以及骨髓纖維化等疾病。

3.大麻酚緩釋片：是一種含有大麻二酚的制劑，可通過阻斷5-羥色胺受體，起到抑制進食沖動的作用，同時還能促進機體代謝，加速體內脂肪分解，進而達到輔助減肥的效果。但由于該藥目前尚未在中國上市，因此無法購買使用。

4.其他：還有奧氮平片、鹽酸托莫西汀膠囊等也有一定的減肥作用，但是不建議自行用藥進行治療。

二、非減肥藥

1.控制飲食：日常生活中應盡量選擇低熱量的食物，比如黃瓜、西紅柿、燕麥、玉米等，并且要避免暴飲暴食，少吃高糖、油膩的食物，如蛋糕、炸雞等，以免導致身體肥胖的情況加重。

2.運動鍛煉：在平時也要適當進行體育鍛煉，如跑步、跳繩、游泳等，能夠加快體內的新陳代謝速度，有利于燃燒多余的脂肪，對于減肥瘦身有一定的好處。

若想科學健康地減肥，除了合理飲食外還要保持良好的作息習慣，早睡早起，規(guī)律生活。若出現(xiàn)明顯不適癥狀，應及時就醫(yī)明確原因，遵醫(yī)囑采取相應處理或調整用藥方案。

39健康網(www.39.net)專稿，未經書面授權請勿轉載。

相關知識

百度爆火的減肥產品測評，避雷指南
百度熱銷減肥產品大揭秘！避免踩雷必看
6款減肥產品真實測評，避雷指南
減肥產品真實測評給你們避避雷??
減肥產品的副作用
百度熱門減脂產品測評，避免踩雷！
減肥產品的副作用有哪些
使用減肥產品減肥有副作用嗎
減肥產品有什么副作用
抽脂減肥的副作用

網址: 副作用小的減肥產品避雷 http://www.u1s5d6.cn/newsview344035.html