美容保健

美容在中世紀(jì)盛極一時，到了文藝復(fù)興時期，美容藝術(shù)大大發(fā)展。人們不惜花費大量的時間和金錢，涂脂抹粉、擦口紅、卷發(fā)、染發(fā)、用東方進口的麝香抹手和皮膚。19世紀(jì)70年代，歐洲開始出現(xiàn)了近代美容院。在中國殷商時期，人們已用燕地紅藍(lán)花葉搗汁凝成脂來飾面。據(jù)記載，春秋時周鄭之女，用白粉敷面，用青黑顏料畫眉。漢代以后，開始出現(xiàn)妝點、扮妝、妝飾等詞語。唐代出現(xiàn)了面膜美容 。據(jù)記載 ，楊貴妃使用的面膜，是用名貴的中草藥提煉而成，并用珍珠、白玉、人參研磨成粉，以上等藕粉調(diào)和。這種古老的美容面膜不但可祛除黃斑，使皮膚白嫩，還可將毛孔深處的污垢、油脂吸出和清除?，F(xiàn)代社會婦女擁有更多、更先進的美容方法，她們通過自然美容、蒸汽美容等，使自己青春常駐、容顏俊美。美容專家預(yù)測，噴霧型和涂抹型化妝品的需求量將大幅度增長，這些化妝品使美容方法更加簡單易行，婦女可以在家里自行操作 ，這將促使家庭美容更加普及。

保健指免于疾病，包括對健康的基礎(chǔ)身體、心理、精神、社會福利。

美容與保健結(jié)合是符合人類的基本需求本質(zhì)的概念，更驅(qū)進于健康促進概念，讓自己身、心、靈更加美善，落實個體生命發(fā)展階段，從生理層次，到個體內(nèi)外合一，達到美的追求，因而自我實現(xiàn)。美容保健是偏學(xué)術(shù)領(lǐng)域方面而SPA美容是偏商品。

艾灸，乃中國最古老的醫(yī)術(shù)之一，屬于醫(yī)外治物理療法，它源于遠(yuǎn)古時代，形成于商周年間，歷時幾千年。溫灸美容是通過百草之王艾草和13種名貴中草藥特制成香條狀，點燃后放入溫灸器中產(chǎn)生溫?zé)岬拇碳?，配合艾?或精油滲入)在經(jīng)絡(luò)或患處四周，幫助人體全面溫通經(jīng)絡(luò)，溫補元氣，調(diào)和氣血，潤澤膚色，散發(fā)健康神采。

溫灸養(yǎng)生功效

美容保健

溫灸養(yǎng)生在身體方面有六大功效：溫肌散寒、疏風(fēng)解表；溫經(jīng)通絡(luò)、活血散瘀；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽、保健防病。

面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環(huán)，使老化細(xì)胞代謝 ，新細(xì)胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。

眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象，使眼部恢復(fù)光彩。

面部時間10分鐘! 眼部時間3分鐘!

溫灸注意事項

1、溫灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。

2、溫灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內(nèi)毒素；

3、飯后一小時內(nèi)不宜溫灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉禁灸；孕婦禁用；身體發(fā)炎部位禁灸!

每個愛化妝的美眉們，都崇尚著打造自然又不失可愛的漂亮臉蛋，可是又不知道要從何下手，真正的“自然可愛”到底要怎么打造？隨手畫畫的話，不但沒有變得漂亮，反而起到反效果，為此頭疼的美眉們，讓我們一起從基本開始檢視自己的化妝方法，一同成為自然可愛派的教主吧！

秘訣一：使用臟臟的海綿、刷子，怎么也不可能畫出好看的妝。

首先，看看自己化妝包里的工具，臟臟的化妝工具就是妝怎么畫也畫不好的罪魁禍?zhǔn)?，改變一下化妝工具，不但能畫出漂亮的妝，還可以避免肌膚暗沉和粉刺等肌膚問題哦！

秘訣二：甩掉【隔離霜+粉餅】的組合，輕輕打上自然的底霜

只用隔離霜和粉餅不但遮蓋不掉討厭的大黑痣，還沒辦法修飾暗沉的皮膚，會讓整體的膚質(zhì)看起來很糟，氣色不好，這可是想有個自然妝美眉的大忌哦！

秘訣三：有個自然的眉形也很重要

眉毛的樣子可以改變給人的感覺，天生的眉毛必須要整理，但是不要太粗也不要太細(xì)，過分修剪有時反而會感覺很兇，但是不整理又會破環(huán)整理的美觀，自然彎曲的眉形才能表現(xiàn)最自然的樣子。

秘訣四：要把握化妝時讓臉上只有一個重點。

畫畫畫….眼睛、嘴唇、臉頰都仔仔細(xì)細(xì)的把每個部位都畫好了妝，拿個大鏡子一看，天呀??！怎么像個老大姐啦？這樣的情況常常給人化過頭的感覺，每個地方都畫好了，但卻失去了可以吸引人的重點，還會給人看上像年紀(jì)很大的感覺。單獨強調(diào)眼妝或唇彩，可以加強你的電力哦！

秘訣五：不要讓臉上的顏色都是同一色系

滿臉春天的粉色…“太嫩了”，全都用橙色吧！….“太陽光健康了”怎樣才能自然又可愛呢？這些種種的情況都讓人覺得“化妝化的太刻意了”，把握好顏色的調(diào)配，就可以展現(xiàn)自然的妝容。

秘訣六：唇色選擇桔色系或粉色系，就不會落伍咯！

美眉們最常使用的唇彩是什么顏色呢？

1.淺駝色系：因為接近膚色，感覺比較自然”……這類的顏色通常會讓人感覺顯老.

2.無色系：透明的顏色最自然”如果自己的唇色暗沉，就會產(chǎn)生反效果了，建議還是使用有色的唇彩吧！

3.只用潤唇膏：唇膏脫落還要補，太麻煩了”想要有個好妝容，就不能偷懶！潤唇膏只能預(yù)防干燥，完全不能讓嘴唇更誘人哦！

4.粉色系：希望看上去可以更可愛”這樣的選擇，正是可愛美眉的第一首選！

5.桔色系：感覺不太協(xié)調(diào)”其實這樣的選擇不但膚色白皙的美眉可以使用，有健康膚色的美眉也是很好的選擇，桔色反而是唇膏中的百搭色！

秘訣七：唇部不要涂抹得太厚重

很多美眉們?yōu)榱俗尨讲匡@得豐潤，常常把嘴唇涂的油光光的，像吃了油炸食品一樣，這樣的唇妝已經(jīng)落伍了,只要稍微涂上薄薄的一層，嘴唇上就會有亮亮的自然感覺了，讓人忍不住像親一口。

秘訣八：上睫毛膏的重點不在多，而在效果

與其多刷幾次睫毛膏，不如減少刷睫毛的次數(shù)，仔細(xì)的刷睫毛，整體睫毛刷完之后，在中間重點部分把睫毛刷豎起來，可以增加你的可愛指數(shù)哦！目標(biāo)是刷出卷翹纖長的睫毛！

秘訣九：眼部用眼線自然勾勒

用眼線筆慢慢的畫，在上眼瞼的部位勾勒出眼線，讓眼睛顯得大而水靈，不要在眼皮上涂抹眼影，可以營造自然的感覺。

秘訣十：最后讓臉頰透出血色剛剛好

臉頰影響到了別人對你氣色的認(rèn)定，只要讓人覺得“你的氣色真好”就可以了，涂得多了讓人覺得“娃娃臉”，稍微帶些粉色，臉蛋看上去自然一些，讓人分不清楚是不是用過腮紅，你就是個漂亮的自然可愛美眉了。

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