說起購物狂可能各位朋友身邊都有類似的朋友，或者你自己也是一位購物狂，購物狂主要是指一些購買欲望無止境不克制的消費(fèi)心理，很多時(shí)候發(fā)生這種原因與心理有一定的關(guān)系，可能是空虛、寂寞或者孤獨(dú)，也或者是特別鐘愛某一種東西到癡狂，下面我們就一起來了解購物狂是什么心理？購物狂是病嗎？

購物狂是什么意思

購物狂是指消費(fèi)欲望非常強(qiáng)烈、沒有節(jié)制的人群，通常是由心理疾病所引起，購物狂通常希望能夠通過購物來緩解壓力、孤獨(dú)、脆弱等感受，也有人單純是為了心理滿足，實(shí)際上購物確實(shí)能夠帶來一定的心理滿足感，但是這建立在所購物具有實(shí)用性并且符合價(jià)值的基礎(chǔ)之上，很多購物狂考慮太少，買的太多很多用不上的東西，最后反而會(huì)產(chǎn)生懊悔情緒。

購物狂從字面意思上來講，就是一個(gè)為了購物而瘋狂的人，實(shí)際上這類消費(fèi)者確實(shí)如此，每當(dāng)節(jié)假日來臨、打折來臨購物狂人的內(nèi)心就開始蠢蠢欲動(dòng)，積攢了許久的購物欲望也在這一刻爆發(fā)，現(xiàn)代很多人都有購物狂傾向，多數(shù)人購物會(huì)帶來愉悅感，這也是很多購物狂希望通過購物來撫平內(nèi)心負(fù)面情緒的主要原因，心理滿足是購物者為之而“狂”的主要原因。

如果你每逢節(jié)假日都想去大買特買，每次進(jìn)了超市就忍不住往手推車?yán)飦G滿東西，每次買東西前都沒有明確的計(jì)劃，每個(gè)月都沒有規(guī)劃，每次買什么東西都想多買點(diǎn)，可以囤積好幾天，那么恭喜你，成為了一名合格的購物狂，也許購物確實(shí)能夠帶來快樂，但是真正的快樂并非購物所能帶來的，如果你是真正的購物達(dá)人，你會(huì)在每次購物前都想好自己需要什么，而且不會(huì)花太多時(shí)間和金錢在購物方面。

購物狂如果是希望通過購物平衡情緒、緩解壓力，那么平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)、多解壓來疏導(dǎo)情緒，而非通過購物來解決，最終買了很多不需要的東西，懊悔情緒會(huì)令人更沮喪，有購物狂傾向的人多數(shù)在購物前只有大致的購物想法，卻沒有明確的目標(biāo)，建議在每次購物前都寫好需要購買的物品，這樣能夠節(jié)約時(shí)間成本，并且不會(huì)買太多多余的東西，另外建立起自己的計(jì)劃才能保證不會(huì)因?yàn)檫^度購物而耗損過多金錢。

購物狂是病嗎

購物狂在消費(fèi)潮流不斷升級(jí)的過程中，被認(rèn)定為是一種心理疾病，有此類癥狀的主要是女性，一些購物狂人多數(shù)是女性，也有一些男性有購物狂傾向，，購物不理智是購物狂們“犯病”的主要原因，也有些人是通過購物來增加滿足感等等，其實(shí)這種心理問題，需要一些方法就可以有效地治愈。

購物狂是一種心理疾病，這種疾病的根源來自于過量需求，人生存生活真正所需的東西其實(shí)并不是很多，一些生活所需只需要當(dāng)時(shí)去購買即可滿足，然而購物狂則沒有太多克治，覺得這也需要，那個(gè)也需要，不知不覺就買了一大堆的東西，然而真正所需的東西卻并非那么多，甚至有很多東西原本就沒有買的必要，這就是一種心理機(jī)制問題，企圖通過大量采購來滿足內(nèi)心需求。

控制購物狂內(nèi)心瘋狂一面的方法是列清單，在你每次想要購物之前，不妨冷靜一下先花個(gè)五到十分鐘寫一下需要購買的東西，以及此次消費(fèi)最高限額，去購物時(shí)將購買清單隨身攜帶，要買什么可以很快速的買到，這樣可以做到逛街時(shí)有節(jié)制的買東西，就算再途中看到喜歡的東西，可以欣賞但不一定非要擁有，這也是鍛煉內(nèi)心的方式之一。

購物狂們的一時(shí)狂熱，很容易讓他們成為月光族，之前說到女性購物狂和男性購物狂，都有一個(gè)共同的特征，那就是“月光”，每個(gè)月掙的錢幾乎攢不住，在購物消費(fèi)中花的干干凈凈甚至還借錢的也大有人在，如果他們?cè)诿總€(gè)月拿到工資之后，對(duì)手中的錢進(jìn)行一個(gè)小小的分類，每個(gè)月要存多少錢，生活費(fèi)分出多少，留出多少用于投資基金，可以花多少錢等等，自己慢慢的學(xué)會(huì)合理分配，這樣就算是狂熱的購物狂，也得掂量掂量自己是否應(yīng)該所謂的“必需品”了。

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