現(xiàn)代的社會相對于以前來說有了巨大的進步，可是對于人們的形象、能力、健康都有了更高的要求，恰逢很多人都因為過少的運動和太好的物質(zhì)生活而出現(xiàn)了體重超標的情況，所以各種不同的減肥產(chǎn)品成為了人們關(guān)注的對象，碧生源減肥茶是一個曾經(jīng)不斷在我們視野里面出現(xiàn)的一個產(chǎn)品，但是碧生源減肥有效嗎？

一、碧生源減肥有用嗎

關(guān)于通過使用減肥茶來瘦身的效果是很多朋友都關(guān)注的，其中有的人對于碧生源是有著非常深刻的印象的，雖然關(guān)于碧生源相關(guān)的廣告沒有以前播出的那么頻繁，但是目前依然有很多平臺在銷售碧生源減肥方面的茶葉。

其實在碧生源的各種官網(wǎng)平臺里面還會驚喜的發(fā)現(xiàn)，碧生源不僅具有減肥功效的常菁茶，還具有其他的一些花茶類型和減肥奶昔等產(chǎn)品，可見碧生源在減肥上面研發(fā)了更多的產(chǎn)品，只要人們結(jié)合自己的實際情況搭配的選擇使用一些碧生源產(chǎn)品，同時配合一些簡單的運動，那么就會慢慢的降低自己的體重。

二、喝碧生源腹痛腹瀉正常嗎

常菁茶是碧生源品牌下一個主打減肥功效的產(chǎn)品，不少人都在使用本產(chǎn)品的過程里面出現(xiàn)了腹瀉和腹痛的情況，尤其是剛剛使用的第一天或者第二天會非常的明顯，因此會擔心是常菁茶的副作用或者不良反應(yīng)?，F(xiàn)在的碧生源都有很全面和專業(yè)的售后服務(wù)，咨詢過不同的平臺的常菁茶售后人員，他們都一致的表示這是一個正常的現(xiàn)象，主要是因為該產(chǎn)品里面有綠茶、決明子、絞股藍、金銀花等成分，其中的絞股藍具有清理腸道油脂和垃圾的作用，而剛剛使用碧生源的朋友體內(nèi)的垃圾和油脂是比較多的，所以剛剛開始使用的時候會出現(xiàn)腹瀉和肚子疼痛的情況，一般堅持多吃幾天這方面的癥狀就會消失，體重也會慢慢的下降。

三、碧生源如何正確飲用

很多人在使用碧生源常菁茶的時候都會按照普通的飲茶方法來進行，殊不知是一個錯誤的行為會直接影響到常菁茶的效果，也有可能會加重拉肚子的癥狀。首先，碧生源減肥茶的飲用時間在吃飯以后的半個小時以內(nèi)；

其次碧生源減肥茶不可以用溫開水沖泡、不可以將茶包拆開后沖泡，正常的沖泡方法是將一小袋完整的常菁茶放入三百五十毫升的開水里面浸泡五分鐘至八分鐘之后，將茶包直接扔掉，趁熱一口氣喝掉；

最后需要注意在喝完常菁茶的半個小時以內(nèi)不可以吃辣椒、大蒜等辛辣的食物，也不可以吃冰水和冰鎮(zhèn)的一些東西，也不可以吃梨子。

減肥從來都不是一件可以一蹴而就就完成的事情，依靠碧生源來減肥確實可以得到一些效果，但是也不要把控制體重的希望全部放在這上面，應(yīng)該要注意配合一些恰當?shù)倪\動，還需要注意調(diào)整自己的飲食，才是長久的維持好身材的可靠方式。

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