1. 在生孩子前，需要進行產前檢查，確保母親及胎兒的健康狀況符合生育要求。

2. 孕婦需要進行適量的鍛煉，增強體質，保持良好的心理狀態(tài)，以備生產時的勞累及緊張情況。

3. 孕婦需要補充足夠的營養(yǎng)，包括蛋白質、鈣、鐵、維生素等，以保證胎兒的正常發(fā)育及生產后的恢復。

4. 孕婦要注意身體的衛(wèi)生，保持陰道及乳房清潔，預防感染。

5. 孕婦需要了解分娩的過程及注意事項，以便在生產時能夠配合醫(yī)生及產科護士配合順利完成生產。

6. 家屬需要了解陪伴產婦的方法及相關知識，以提供必要的協(xié)助及支持。

7. 準備好產婦所需的生產用品，例如包括拖鞋、生產墊、產前及產后的換洗衣物、產婦的飲食等。

8. 孕婦和家屬需要認真聽從醫(yī)生的建議，積極配合醫(yī)護人員的工作，以保證生產的安全及順利完成。

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