大多數(shù)女性都經(jīng)歷過(guò)意外懷孕，指的是避孕措施失敗引起的懷孕或者偶然性的懷孕，大多數(shù)情況下指的是已婚女性計(jì)劃外懷孕，也可能是未婚女性懷孕。意外懷孕主要表現(xiàn)包括月經(jīng)停止、排尿次數(shù)增加、早孕反應(yīng)、乳房變化、體溫變化等等。意外懷孕給女性帶來(lái)了諸多煩惱，使得女性的身體以及心理都受到了巨大而長(zhǎng)久的危害。若是出現(xiàn)出血、損傷、盆腔炎、感染、不孕癥等等情況，都會(huì)危害身體健康。下面為大家講述科學(xué)避孕相關(guān)知識(shí)，讓廣大女性能夠更好地進(jìn)行計(jì)劃生育，保持一個(gè)健康的身體。

常規(guī)避孕方法介紹

避孕藥成功率99％

口服避孕藥是一種常用且有效的避孕手段，根據(jù)藥物作用時(shí)間的長(zhǎng)短，避孕藥可分為長(zhǎng)效口服避孕藥、復(fù)方短效口服避孕藥和緊急避孕藥3類(lèi)。

長(zhǎng)效口服避孕藥：特點(diǎn)是服用一次可避孕一個(gè)月左右，但因激素含量大，副作用較多，市面上已較少見(jiàn)。另有一種皮下埋植的長(zhǎng)效避孕方法，方便、可逆，且成功率高達(dá)99％。

復(fù)方短效口服避孕藥：由雌激素和孕激素組成，與女性體內(nèi)天然的雌激素和孕激素相似，只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用，避免漏服，就能有效避孕，且副作用小，可能出現(xiàn)頭痛、乳房脹痛，停藥后這些癥狀就會(huì)消失，對(duì)身體損害低，是目前全球廣泛使用的高效避孕方法之一。除了避孕，短效避孕藥還有治療不孕癥，改善痛經(jīng)、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、改善女性生活質(zhì)量，預(yù)防或治療婦科疾病，減少某些癌癥發(fā)生率等療效。不過(guò)并不是所有人都可以使用短效避孕藥，用藥前一定要咨詢(xún)醫(yī)生，遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用，同時(shí)定期體檢，體檢時(shí)向醫(yī)生說(shuō)明正在服用避孕藥。

緊急避孕藥：是在無(wú)防護(hù)性生活或避孕失敗72小時(shí)以?xún)?nèi)使用的一種補(bǔ)救性質(zhì)的避孕藥物。服藥越早，預(yù)防懷孕的效果越好。因?yàn)楹写罅吭屑に?，可能?huì)造成月經(jīng)紊亂等問(wèn)題，不能長(zhǎng)期重復(fù)使用。而且藥物緊急避孕只能對(duì)本次無(wú)保護(hù)性生活起作用，不是吃完后72小時(shí)內(nèi)都有效。如果在服藥期間又有性生活，必須采取避孕措施，否則仍有妊娠的可能。

避孕套成功率90％左右

據(jù)統(tǒng)計(jì)，國(guó)外采取避孕套方式避孕的比例已經(jīng)達(dá)到了60％以上，其優(yōu)點(diǎn)也是顯而易見(jiàn)的。避孕套可以很好地杜絕了精子和卵子接觸的機(jī)會(huì)，避孕成功率高達(dá)90％左右；避孕套還可阻止生殖系統(tǒng)疾病的傳播；由于避孕套屬于物理避孕方式，對(duì)女性的身體安全系數(shù)也很高。

但需要注意的是，避孕套作為一種化學(xué)制品，極少數(shù)過(guò)敏體質(zhì)的女性會(huì)對(duì)乳膠材質(zhì)或者其中的潤(rùn)滑劑產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。

上環(huán)避孕成功率80％

上環(huán)避孕的原理是將節(jié)育環(huán)放置到女性子宮內(nèi)，使受精卵無(wú)法成功在子宮內(nèi)膜著床發(fā)育，而起到避孕的作用。但是精子和卵子依然有可能在子宮以外的地方著床，甚至可能出現(xiàn)宮外孕。因此上環(huán)避孕雖然可靠，但不是百分百有效，避孕成功率一般80％左右。不同材質(zhì)的節(jié)育環(huán)，避孕效果也各有不同，一般含有藥物孕酮的效果好些。

節(jié)育環(huán)有效期，一般普通的避孕環(huán)為5至10年，用藥環(huán)5年就必須要更換。如果避孕環(huán)過(guò)期，會(huì)存在避孕效果欠佳、感染等風(fēng)險(xiǎn)。因此，避孕環(huán)要定期“檢修”。一般上環(huán)一個(gè)月后，就要到醫(yī)院檢查避孕環(huán)放置位置是否恰當(dāng)，有無(wú)脫落、下滑。上環(huán)可能有一定的副作用，如暫時(shí)出現(xiàn)下腹疼痛、腰酸、白帶增多、出血、月經(jīng)延長(zhǎng)等，有感染的風(fēng)險(xiǎn)。

結(jié)扎、皮下植埋避孕

結(jié)扎避孕一般是男性切斷輸精管或者女性扎掉輸卵管，一般對(duì)于之前是高危孕產(chǎn)婦且不再懷孕者建議采用結(jié)扎避孕的方式。

皮下埋植是將一定量的孕激素放在硅膠囊管中，再埋于皮下，釋放的孕激素改變子宮頸黏液的粘度，阻止精子進(jìn)入宮腔內(nèi)，抑制子宮膜生長(zhǎng)，不利于受精卵著床等。一次埋植避孕3到5年。但是由于有少量長(zhǎng)期的淋漓出血的副作用，以及它存在置入和取出術(shù)的有創(chuàng)操作過(guò)程，會(huì)有感染的風(fēng)險(xiǎn)。

不同時(shí)期女性避孕方法的選擇

新婚期

原則：新婚夫婦年輕，尚未生育，應(yīng)選擇使用方便、不影響生育的避孕方法。選用方法：復(fù)方短效口服避孕藥使用方便，避孕效果好，不影響性生活，列為首選。安全套也是較理想的避孕方法，性生活適應(yīng)后可選用安全套。當(dāng)然全程正確佩戴，是有效避孕的前提。還可選用外用避孕栓、薄膜等。尚未生育或未曾有人工流產(chǎn)手術(shù)者，宮內(nèi)節(jié)育器不作為首選。不適宜用安全期、體外排精及長(zhǎng)效避孕藥。

哺乳期

原則：不影響乳汁質(zhì)量及嬰兒健康。選用方法：安全套是哺乳期選用的最佳避孕方式。也可選用單孕激素制劑長(zhǎng)效避孕針或皮下埋植劑，使用方便，不影響乳汁質(zhì)量。哺乳期放置宮內(nèi)節(jié)育器，操作要輕柔，防止子宮損傷。由于哺乳期陰道較干燥，不適用避孕藥膜。哺乳期不宜使用雌、孕激素復(fù)合避孕藥或避孕針以及安全期避孕方式。

生育后期

原則：選擇長(zhǎng)效、可逆、安全、可靠的避孕方法，減少非意愿妊娠進(jìn)行手術(shù)帶來(lái)的痛苦及并發(fā)癥。

選用方法：各種避孕方法（宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑、復(fù)方口服避孕藥、避孕針、安全套等）均適用，根據(jù)個(gè)人身體狀況進(jìn)行選擇。對(duì)某種避孕方法有禁忌證者，則不宜使用此種方法。不再考慮生育的婦女可采用絕育術(shù)。

絕經(jīng)過(guò)渡期

原則：此期仍有排卵可能，應(yīng)堅(jiān)持避孕，選擇以外用避孕為主的避孕方法。

選用方法：可采用安全套。原來(lái)使用宮內(nèi)節(jié)育器無(wú)不良反應(yīng)可繼續(xù)使用，至絕經(jīng)后半年內(nèi)取出。絕經(jīng)過(guò)渡期陰道分泌物較少，不宜選擇避孕藥膜避孕，可選用避孕栓、凝膠劑。不宜選用復(fù)方避孕藥及安全期避孕。

選擇避孕方式的時(shí)候，我們應(yīng)該考慮自己的生理階段、健康狀態(tài)等。適合的、正確有效的避孕措施才能帶來(lái)安心的避孕體驗(yàn)，減少并發(fā)癥和意外妊娠的發(fā)生概率。（秦皇島市婦幼保健院產(chǎn)科，王愛(ài)）

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