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!,蜂蜜加白醋對開水喝,是不是真的可以減肥,然后有沒有什么副作用!

保密 | 0個月 2011-05-18 16:42:49 3人回復 來自西寧市

健康咨詢描述： 您好!我想問一下,蜂蜜加白醋對開水喝,是不是真的可以減肥,然后有沒有什么副作用!

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馬兵良 湖州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻竇炎,過敏性鼻炎,聲帶息肉,喉癌,慢性扁桃體 幫助網(wǎng)友：136

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2011-05-18 16:44:05 我要投訴

      減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。常用減肥方法有：
      對你的減肥,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!

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2011-05-18 16:44:23

      減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
      

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2011-05-18 16:44:32

      減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。

             以上是對“!,蜂蜜加白醋對開水喝,是不是真的可以減肥,然后有沒有什么副作用!”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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