2017.08.31 回答

粗鹽瘦身方法原理
為什么粗鹽可以瘦身呢？這種瘦身方法的原理是根據(jù)粗鹽有發(fā)汗的作用，可以排出體內(nèi)多余的水分，并且促進(jìn)皮膚的新陳代謝，排除體內(nèi)廢物，再加上粗鹽可以軟化污垢、補(bǔ)充身體鹽分和礦物質(zhì)，所以粗鹽不但可幫助瘦身，還可以讓肌膚也變的細(xì)致粉嫩、緊繃。此外，粗鹽有促進(jìn)排汗的作用，可以幫助排出體內(nèi)多余的水分，促進(jìn)皮膚新陳代謝，排出體內(nèi)的廢物。因此粗鹽既可以幫助瘦身，還能讓皮膚變得更加粉嫩緊致。若是在每天洗澡之前，能在身體想要變瘦的部位涂上適量的粗鹽，大約十五分鐘后再輕輕按摩就行了。

粗鹽瘦身法怎么用
1、在超市或商店買(mǎi)一些粗鹽。每次沐浴前，倒一杯粗鹽加上少許溫水?dāng)嚢璩珊?，再將其抹在身體想要瘦的地方。10分鐘后，用溫水把粗鹽清洗干凈，也可以揉搓后再清洗，然后就可以開(kāi)始沐浴了。每次沐浴前都堅(jiān)持用粗鹽揉搓，即使再難搞定的肥胖身材，也會(huì)有苗條的改善。

2、洗完澡之后，在手心里倒一大勺粗鹽，直接揉搓全身，按摩時(shí)不能過(guò)于用力，不然會(huì)使皮膚被搓得更粗糙。如果您的肌膚比較敏感，推薦使用另一種比較細(xì)膩的“沐浴鹽”。

3、 不洗澡的時(shí)候也可以采用保鮮膜粗鹽瘦身方法：坐在椅子上，把腳放在比心臟高的地方，用水打濕雙腿，將鹽在腿上均勻的散布開(kāi)，反復(fù)揉推20次。等到雙腿感到發(fā)熱，在用保鮮膜把雙腿包圍，10分鐘后撤去保鮮膜用暖水把雙腿清洗干凈。

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