針灸埋線減肥,扎幾針能瘦20斤?
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科主任中醫(yī)師潘文宇
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秋風(fēng)漸涼,很多人開(kāi)始添衣保暖的同時(shí)也發(fā)現(xiàn),添了外套也沒(méi)能遮住肚子上的肉肉。肚腩肉成了“心頭患”,減肥計(jì)劃迫在眉睫。作為眾多減肥方式中的一種,埋線減肥適合哪些人?是否安全、有效?本期愛(ài)美研究所邀請(qǐng)廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科主任潘文宇,揭秘針灸埋線減肥項(xiàng)目,探究美麗背后的真相。
廣州多家三甲醫(yī)院開(kāi)展埋線減肥項(xiàng)目
據(jù)《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2020年)》,成年人(≥18歲)中超重和肥胖比率分別為34.3%和16.4%,也就是說(shuō),中國(guó)有超過(guò)一半成年人超重或肥胖。肥胖的危害也顯而易見(jiàn),在生理上可引起2型糖尿病、脂肪肝、心肺血管疾病以及代謝等相關(guān)疾病,在心理上也容易誘發(fā)焦慮、抑郁。
目前在廣州,包括廣東省中醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院等多家三甲醫(yī)院的針灸科都開(kāi)展了埋線減肥項(xiàng)目。雖然天氣漸冷,但針灸科前來(lái)就診的市民絡(luò)繹不絕,絕大多數(shù)都是中青年女性。南都記者發(fā)現(xiàn),在做治療前醫(yī)生會(huì)進(jìn)行嚴(yán)格的評(píng)估,有些不適合的患者也會(huì)被勸退,通過(guò)評(píng)估的人會(huì)躺在診療床上,拆開(kāi)一次性無(wú)菌包裝醫(yī)療器械、將PDO線放置在針頭、推入相應(yīng)的穴位……這一系列動(dòng)作重復(fù)進(jìn)行,全身多個(gè)穴位就已埋入PDO線。據(jù)悉,療程一般一周一次,8次一個(gè)療程,具體療程次數(shù)和穴位要根據(jù)個(gè)體差異和肥胖原因由專業(yè)醫(yī)生決定。
埋在人體內(nèi)的PDO線,會(huì)在十五天后自然分解
有研究表明,80%左右的肥胖都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所造成的。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科主任中醫(yī)師潘文宇從事臨床針灸治療30余年,她用中醫(yī)《脾胃論》里的一句話“脾胃俱旺,則能食而肥”,來(lái)說(shuō)明肥胖和脾胃有很大關(guān)系。
“中醫(yī)減肥的原理是通過(guò)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌來(lái)達(dá)到減肥效果?!迸宋挠罱忉?,針灸埋線的原理也是如此,通過(guò)將可吸收性外科縫線埋入相應(yīng)穴位,對(duì)穴位產(chǎn)生持久緩慢的物理及生理刺激,調(diào)整機(jī)體代謝功能,促進(jìn)脂肪分解,并且抑制胃腸的蠕動(dòng),抑制胃酸分泌,從而達(dá)到減少饑餓感的效果?!耙种剖秤由洗龠M(jìn)代謝,把胃管住把肥肉‘燃燒’了,減肥的目的也就達(dá)到了。同時(shí)穴位埋線對(duì)失眠健忘、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、頸椎病也有一定療效”。
那么針灸埋線減肥安全嗎?潘文宇表示,埋在人體內(nèi)的PDO線是手術(shù)縫合傷口所用的縫合線,這些線是以聚對(duì)二氧環(huán)己酮(PDO)為主要材料,經(jīng)人工合成制得的可吸收性的單股縫線,在15天到3個(gè)月內(nèi)便會(huì)被人體自然溶解吸收。
潘文宇強(qiáng)調(diào),針灸埋線最主要目的是幫助調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌,促進(jìn)新陳代謝正常運(yùn)行,減肥只是其中一個(gè)效果。“很多人做了穴位埋線減肥后食欲會(huì)下降,飽腹感比較明顯,但不是百分百有效。一般而言,臨床上埋線減肥如果恢復(fù)比較理想,1~3個(gè)月左右能看到明顯的瘦身效果,但是隨著身體代謝,埋線被吸收后會(huì)有輕微反彈”。
因此她建議,在埋線后根據(jù)個(gè)人體質(zhì)辨證,可能還要配合“時(shí)空針灸”、拔罐、刮痧等方法,同時(shí)也要注意飲食的調(diào)整,保持運(yùn)動(dòng)鍛煉才能更長(zhǎng)久的保證瘦身的效果。
埋線減肥最適合“蘋果形身材”
根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),埋線減肥并不是人人都適用。潘文宇分析,肥胖分為單純性肥胖及繼發(fā)性肥胖。單純性肥胖指的是單純地因?yàn)閿z入太多,代謝太少而出現(xiàn)肥胖。這類人群尤其是單純性腹型肥胖者最適合針灸減肥,簡(jiǎn)稱“蘋果形身材”,主要表現(xiàn)是四肢比較瘦、腹部比較胖,而且超過(guò)正常的腰圍指數(shù)?!斑@種身材的人會(huì)比較容易出現(xiàn)脂肪肝的情況,對(duì)于患者的身體健康危害是非常大的。而且衣服穿過(guò)多還會(huì)壓迫患者的肺部,導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難的情況,嚴(yán)重影響到患者的生活質(zhì)量和身體健康?!倍^發(fā)性肥胖是因?yàn)榧膊〕霈F(xiàn)的肥胖,只有先治療疾病本身,解決肥胖源頭,才可以真正瘦身成功。
潘文宇提醒,只有在安全得到保障的前提下,減肥才有意義,對(duì)于身體體脂率過(guò)低、少兒、孕婦、皮膚病以及傳染病患者群體,都不適合針灸埋線減肥。
此外,針灸埋線有何副作用?潘文宇稱,“一般沒(méi)有副作用,但需要注意幾個(gè)禁忌?!睋?jù)介紹,因?yàn)樵摨煼▽儆谛箩t(yī)學(xué)療法,療效目前還沒(méi)有得到國(guó)家有效的臨床驗(yàn)證,使用前必須咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。臨床上也發(fā)現(xiàn)個(gè)別患者埋線后出現(xiàn)一些不良反應(yīng),如局部發(fā)紅發(fā)脹、高燒過(guò)敏等,患者在做埋線前一定要咨詢好醫(yī)生,避免副作用發(fā)生。值得一提的是,埋線減肥使用一次性鋼針,保證一人一針。但部分非正規(guī)機(jī)構(gòu)為了節(jié)省成本,使用后可能只是簡(jiǎn)單消毒鋼針,這樣極容易造成互相感染。由此可見(jiàn),即使是微創(chuàng)手術(shù)也要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
采寫:南都記者 楊麗云 通訊員 劉慶鈞
實(shí)習(xí)生 陳樂(lè)穎
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