：孚來美減肥效果怎么樣？2型糖尿病，BMI 28，之前打了三個月利拉魯肽，1.8mg 體重下降緩慢且已停止下降很長時間，昨天換了每周一次的孚來美，就想問問這個效果怎么樣（男，26歲）

： 孚來美和利拉魯肽是一類藥，關(guān)鍵是少吃，多運(yùn)動，加強(qiáng)運(yùn)動，增加肌肉含量，定時定量進(jìn)餐，營養(yǎng)均衡，搭配合理;一日三餐，每餐主食干重1.5-2兩左右，肉蛋奶，豆制品等也是1.5-2兩，青菜半斤以上，少油少鹽，不吃粉條~粉皮~粉.si等，不能喝粥，忌油炸零食。土豆、藕、地瓜、南瓜、山藥、芋頭、胡蘿卜等含糖量高，吃的時候需適當(dāng)減少主食(2-3兩相當(dāng)于1兩主食)。每餐細(xì)嚼慢咽，一般情況進(jìn)餐時間在20-30分鐘以上，有減重效果的降糖藥有二甲雙胍，達(dá)格列凈，阿卡波糖等等，可以和利拉魯肽，孚來美合用，不推薦用諾和龍，阿卡波糖就這樣，二甲雙胍可以每天用2.0g，這種可以考慮諾和龍。但是我認(rèn)為更重要是少吃點，少吃點，血糖更好，用藥更少，體重也會降。

咨詢時間: 2021-06-29

孚來美減肥效果怎么樣？2型糖尿病，BMI 28，之前打了三個月利拉魯肽，1.8mg 體重下降緩慢且已停止下降很長時間，昨天換了每周一次的孚來美，就想問問這個效果怎么樣（男，26歲）

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