準(zhǔn)媽媽在懷孕前三個月的風(fēng)險是很大的，前三個月的話，胎盤還沒有長出來寶寶并沒有長牢固哦，所以一不小心就會造成早孕流產(chǎn)癥狀，讓準(zhǔn)媽媽前期的努力化為烏有，那怎樣才能避免早孕流產(chǎn)的風(fēng)險呢，一定要搞清楚，早孕流產(chǎn)都有些什么明顯的癥狀才對，讓我們來看一看早孕流產(chǎn)都有些什么明顯的癥狀吧。

　　早孕流產(chǎn)癥狀

　　1、陰道流血且腹痛增加，小心流產(chǎn)的發(fā)生：由先兆流產(chǎn)發(fā)展而來，此時陰道流血量增多，陣發(fā)性下腹痛加重或出現(xiàn)陰道流液(胎膜破裂)。婦科檢查宮頸口已擴(kuò)張，有時可見胚胎組織或胎囊堵塞于宮頸口內(nèi)，子宮大小與停經(jīng)周數(shù)相符或略小。

　　2、懷孕初期流產(chǎn)一定要小心不完全流產(chǎn)：妊娠產(chǎn)物已部分排出體外，尚有部分殘留于宮腔內(nèi)，由難免流產(chǎn)發(fā)展而來。由于宮腔內(nèi)殘留部分妊娠產(chǎn)物，影響子宮收縮，致使子宮出血持續(xù)不止，甚至因流血過多而發(fā)生失血性休克。

　　3、先出現(xiàn)少量陰道流血，繼之常出現(xiàn)陣發(fā)性下腹痛或腰背痛

　　婦科檢查宮頸口未開，胎膜未破，妊娠產(chǎn)物未排出，子宮大小與停經(jīng)周數(shù)相符，妊娠有希望繼續(xù)者。經(jīng)休息及治療后，若流血停止及下腹痛消失，妊娠可以繼續(xù)；若陰道流血量增多或下腹痛加劇，可發(fā)展為難免流產(chǎn)。

　　如何應(yīng)對懷孕初期流產(chǎn)癥狀

　　1、調(diào)整好自身的心態(tài)，保持愉快的心情。對于妊娠引起的種種不適，要認(rèn)識到這是一種正常的生理反應(yīng)，如果不是特別劇烈，要有信心堅持耐受，避免過分焦慮，更不能濫用藥物緩解癥狀。

　　2、保持良好的生活習(xí)慣。保證充足、良好的休息和睡眠;洗澡用淋浴，時間不宜過長;做適當(dāng)?shù)募覄?wù)和體育鍛煉;少食咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物;保持頭發(fā)清潔，盡量不染發(fā)、燙發(fā)，少用化妝品。

　　3、營養(yǎng)要全面均衡，飲食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高熱量點(diǎn)心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含鹽過高的食物，如腌肉、火腿、咸魚、豆腐乳等。避免食用刺激性的東西，如辣椒、咖啡、濃茶等。不可多食用淀粉含量較多的食物及水果。

　　4、堅持定期產(chǎn)前檢查。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重問題及時就診。

　　準(zhǔn)媽媽通過細(xì)心觀察，是完全可以避免早孕流產(chǎn)癥狀出現(xiàn)的，所以準(zhǔn)媽媽在孕前三個月的時候無論是吃東西還是有什么戶外運(yùn)動，都一定要加倍小心，以免過勞而引起早產(chǎn)癥狀，損傷小寶寶的健康成長，也損害準(zhǔn)媽媽的身體健康。

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