擅長(zhǎng): 經(jīng)方治療，擅長(zhǎng)治療內(nèi)科、婦科、兒科疾病，對(duì)目前常見的...

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排毒養(yǎng)顏的方法需要根據(jù)不同的人群、不同的體質(zhì)來進(jìn)行。目前最常見的就是體內(nèi)有濕熱，因?yàn)楝F(xiàn)在高脂肪、高熱量的食物比比皆是。這些食物會(huì)在人體內(nèi)慢慢蓄積而產(chǎn)生濕熱，也就是這種熱性的垃圾在體內(nèi)停留就會(huì)影響人體正常的物質(zhì)吸收，甚至破壞人體正常的物質(zhì)，在人的外表上就會(huì)出現(xiàn)痤瘡、粉刺、色斑、肥胖等等情況，這時(shí)候就需要清利濕熱以清除體內(nèi)的垃圾，目前常用的藥物有大柴胡顆粒、龍膽瀉肝片、排毒養(yǎng)顏膠囊等；同時(shí)飲食上也要注意減少辛辣刺激油膩食物的攝入，保持大便通暢，嚴(yán)格控制煙酒，加強(qiáng)體育鍛煉，通過有氧運(yùn)動(dòng)來排泄人體的垃圾成分。另外一種常見的原因就是肝血不足，現(xiàn)在好多年輕人喜歡熬夜，夜生活過多，這樣會(huì)導(dǎo)致肝血的暗耗。因?yàn)楦闻K的循行時(shí)間在晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)，這時(shí)候是肝臟休養(yǎng)的時(shí)間，如果這時(shí)候肝臟不能得到休養(yǎng)，肝血就會(huì)慢慢消耗，肝血不足就會(huì)導(dǎo)致皮膚失其濡養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)皮膚皸裂、粗糙、沒有光澤等等，所以需要注意自己的作息時(shí)間，養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)的睡眠習(xí)慣。另外一種常見的原因就是淤血，這種情況多見于中老年人，由于目前的生活結(jié)構(gòu)的變化，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化程度越來越明顯，而且年齡越來越早。這種淤血會(huì)阻滯經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致氣血流通不通暢，皮膚得不到營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)會(huì)出現(xiàn)皮膚變暗、色斑等等。這時(shí)候需要活血化瘀來治療。常用的藥物有桂枝茯苓丸，大黃蟄蟲丸，還有一些中藥飲片，如三七、丹參、桃仁、赤芍等等可以選擇來應(yīng)用。

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