當(dāng)城市還在晨曦的微光中惺忪未醒時(shí)，有這樣一群人，已經(jīng)開(kāi)始用激情喚醒杭州的一天。他們，就是用腳步丈量城市的跑步愛(ài)好者。

“杭州就是一個(gè)寶藏。”在“90后”安徽女孩馬婉君眼中，杭州大概是全國(guó)最適合跑步和戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的大城市了。

馬婉君畢業(yè)于杭州師范大學(xué)會(huì)展經(jīng)濟(jì)與管理專(zhuān)業(yè)，2016年因一次減肥經(jīng)歷從公司職員轉(zhuǎn)入健身圈，2017年開(kāi)始成為運(yùn)動(dòng)健身博主，如今是杭州一家時(shí)尚運(yùn)動(dòng)健康機(jī)構(gòu)的主理人，在全網(wǎng)擁有近400萬(wàn)粉絲，并組建了自己的女子跑團(tuán)。

“每周我們會(huì)組織1～2次例跑。跑團(tuán)中，有不少成員是特地從外地趕來(lái)的。比如有一個(gè)衢州女生，每次下班后坐高鐵來(lái)杭州和我們一起跑步，結(jié)束再坐末班車(chē)回家?？赡茉谕馊丝磥?lái)這個(gè)行為有點(diǎn)瘋狂，但用她自己的話(huà)說(shuō)，杭州是放松身心的港灣。脫下高跟鞋，換上跑鞋，和志同道合的跑友一起，隨著腳步起落，在杭州這座廣袤無(wú)垠的天然運(yùn)動(dòng)場(chǎng)中奔跑，能感覺(jué)自己和大自然完全融為一體，所有的疲憊與壓力都被短暫地拋諸腦后，體會(huì)繁忙生活中難得的松弛感?！瘪R婉君說(shuō)。

這一年，波光瀲滟的西湖、翠色欲滴的龍井、清幽靜謐的西溪、畫(huà)橋煙柳的湘湖、氣勢(shì)磅礴的錢(qián)塘江、生生不息的運(yùn)河……都留下了跑團(tuán)成員們的身影。

“在杭州跑步，每一步都仿佛在與如畫(huà)的美景互動(dòng)，清新的空氣、宜人的景色，讓跑步不再是單純的運(yùn)動(dòng)，更像是一場(chǎng)沉浸式的視覺(jué)與身心的雙重享受。”在馬婉君看來(lái)，杭州悠久的人文積淀也深深吸引著跑者。古老的街巷、林立的古跡，仿若歷史的回聲，人在奔跑過(guò)程中，能時(shí)刻與歲月對(duì)話(huà)，聆聽(tīng)往昔的故事。特別是每經(jīng)過(guò)一處文化地標(biāo)，就像翻開(kāi)了一頁(yè)厚重的史書(shū)，在鍛煉身體的同時(shí)，心靈也得到了滋養(yǎng)。

更讓馬婉君和她的300多名跑團(tuán)成員驚喜的，是杭州諸多貼心的跑步配套設(shè)施。

位于余杭青山村的“戀練青山跑友驛站”，為跑步愛(ài)好者免費(fèi)提供存包、補(bǔ)水、沖淋、沙龍、裝備試用等服務(wù)。全市4800余公里的綠道，涵蓋環(huán)湖、沿山、沿路、沿河、濕地、公園、鄉(xiāng)村等不同類(lèi)型，可以邊跑邊感受市井百態(tài)、追憶杭城舊事、邂逅山水湖光。還有眾多免費(fèi)開(kāi)放的場(chǎng)館，無(wú)論是體育館、學(xué)校內(nèi)的專(zhuān)業(yè)跑道，還是公園廣場(chǎng)的開(kāi)闊空間，都給予了跑者們多樣的選擇。

“杭州舉辦的各類(lèi)跑步賽事在國(guó)內(nèi)也頗具影響力，比如杭州馬拉松?！苯衲晔邱R婉君首次挑戰(zhàn)全馬賽事，她的跑團(tuán)中也有56人中簽參賽?！昂贾蓠R拉松的組織水平和服務(wù)質(zhì)量都是一流的，比賽中街道兩旁的市民熱情地為我們加油助威，整個(gè)城市都散發(fā)著對(duì)跑步的熱情支持，那種感覺(jué)太棒了！”馬婉君回憶道。

拋開(kāi)跑者身份，作為一名運(yùn)動(dòng)健身領(lǐng)域的創(chuàng)業(yè)者，馬婉君對(duì)杭州的創(chuàng)業(yè)環(huán)境也給予了高度評(píng)價(jià)。

“杭州的諸多優(yōu)惠政策吸引了各地優(yōu)秀人才匯聚于此，讓我的團(tuán)隊(duì)在發(fā)展初期得以順利招募到一批專(zhuān)業(yè)且富有激情的伙伴。”她表示，濃厚的創(chuàng)業(yè)氛圍也為她打開(kāi)了多扇“希望之門(mén)”。

頻繁舉辦的各類(lèi)創(chuàng)業(yè)活動(dòng)、行業(yè)交流會(huì)，給了馬婉君與其他創(chuàng)業(yè)者們相互學(xué)習(xí)、彼此幫助的機(jī)會(huì)，“大家的心態(tài)都是開(kāi)放的，資源共享是一種常態(tài)，更是一種理念。”

“一次不用跑”的營(yíng)商環(huán)境，更讓馬婉君感受到一座城市對(duì)待外來(lái)創(chuàng)業(yè)者的公平公正?！爸皶?huì)擔(dān)心辦理各種證照的手續(xù)煩瑣，但在杭州，很多事項(xiàng)都可以通過(guò)線(xiàn)上平臺(tái)便捷辦理，高效又簡(jiǎn)潔，線(xiàn)下窗口的工作人員也都熱情周到，大大節(jié)省了我們的時(shí)間和精力?！瘪R婉君說(shuō)。

作為經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、人口眾多且消費(fèi)觀念超前的城市，杭州也為健身行業(yè)提供了廣闊的市場(chǎng)空間。在馬婉君看來(lái)，杭城的消費(fèi)者對(duì)健康和健身有著較高的關(guān)注度，愿意為優(yōu)質(zhì)的健身產(chǎn)品和服務(wù)買(mǎi)單，這也讓她看到了工作室未來(lái)發(fā)展的巨大潛力。

2010年剛從老家小城市到杭州時(shí)，馬婉君曾在QQ空間里寫(xiě)下過(guò)這樣一句話(huà)：“我不知道自己會(huì)不會(huì)贏，但我知道我永遠(yuǎn)也不會(huì)停?！?4年來(lái)，通過(guò)一次次跑游杭州，馬婉君覺(jué)得自己已經(jīng)和這座城市融為一體，成為杭城畫(huà)卷中充滿(mǎn)活力與動(dòng)感的一抹色彩。

如今，每一次出發(fā)，都是對(duì)杭州的重新認(rèn)識(shí)；每一次抵達(dá)，都是與這座城市更深的羈絆。馬婉君用奔跑，書(shū)寫(xiě)著屬于自己與杭州的精彩故事，且這個(gè)故事，正隨著她和越來(lái)越多跑步愛(ài)好者們的腳步，在杭州的大街小巷不斷延續(xù)。

相關(guān)知識(shí)

杭州健身，燃燒我的卡路里...@喜歡四川的雪柔的動(dòng)態(tài)
感受亞運(yùn)“中醫(yī)藥文化之美”——探訪(fǎng)杭州亞運(yùn)會(huì)主媒體中心中醫(yī)藥文化體驗(yàn)館
首站開(kāi)跑！2024浙里鄉(xiāng)村健康跑活動(dòng)在杭州淳安啟動(dòng)
杭州好的瑜伽館推薦
愛(ài)上戶(hù)外“撒野” 跑步騎行成運(yùn)動(dòng)“頂流”
孕期旅行：蘇杭美景與健康同行
浙江十大最適合一家人去的景點(diǎn) 浙江省親子游景點(diǎn)推薦【浙江景點(diǎn)】
我們?yōu)槭裁磹?ài)上跑步
描寫(xiě)跑步場(chǎng)景作文（精選24篇）
跑步倡導(dǎo)健康生活理念 奧運(yùn)冠軍杭城引領(lǐng)健康跑

網(wǎng)址: 在杭州跑步，每一步都仿佛在與美景和文化互動(dòng) http://www.u1s5d6.cn/newsview430236.html