為增強(qiáng)老年人自我保健、調(diào)節(jié)心理健康的意識(shí)和能力，樹(shù)立科學(xué)健康的生活方式，日前，龍城街道愉園社區(qū)黨委、愉園社區(qū)黨群服務(wù)中心聯(lián)合開(kāi)展“醫(yī)社聯(lián)動(dòng)，康樂(lè)同行”項(xiàng)目之老年人心理健康講座，邀請(qǐng)龍崗中心醫(yī)院副主任醫(yī)師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師趙燕為社區(qū)老年居民授課。

老人認(rèn)真聽(tīng)課。

講座中，趙醫(yī)生通過(guò)分析現(xiàn)狀、講解成因、現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)等多種形式，介紹了老年人的心理現(xiàn)狀、心理需求、心理健康標(biāo)準(zhǔn)和心理疾病預(yù)防等方面的內(nèi)容，并為老年朋友傳授心理健康知識(shí)及心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧。

長(zhǎng)者為心理健康知識(shí)講座點(diǎn)贊。

現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)環(huán)節(jié)，趙醫(yī)生結(jié)合咨詢的實(shí)際情況，就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的講解。針對(duì)如何積極防治老人的心理疾病，解除他們的心理障礙，趙醫(yī)生建議老人應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持樂(lè)觀心態(tài)，多參加運(yùn)動(dòng)，多結(jié)交朋友，從事有意義的社會(huì)活動(dòng)，豐富自己的晚年生活。現(xiàn)場(chǎng)的老年人聽(tīng)得津津有味，均表示受益匪淺，將學(xué)以致用，在今后的生活中適當(dāng)調(diào)節(jié)自己，提高晚年生活質(zhì)量。

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記者:   張祥
通訊員:   黃璐
編輯:   何素

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