首頁資訊龍城愉園社區(qū)：主題心理健康講座關(guān)愛老年人

龍城愉園社區(qū)：主題心理健康講座關(guān)愛老年人

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 03:05

為增強(qiáng)老年人自我保健、調(diào)節(jié)心理健康的意識和能力，樹立科學(xué)健康的生活方式，日前，龍城街道愉園社區(qū)黨委、愉園社區(qū)黨群服務(wù)中心聯(lián)合開展“醫(yī)社聯(lián)動，康樂同行”項目之老年人心理健康講座，邀請龍崗中心醫(yī)院副主任醫(yī)師、國家二級心理咨詢師趙燕為社區(qū)老年居民授課。

老人認(rèn)真聽課。

講座中，趙醫(yī)生通過分析現(xiàn)狀、講解成因、現(xiàn)場提問等多種形式，介紹了老年人的心理現(xiàn)狀、心理需求、心理健康標(biāo)準(zhǔn)和心理疾病預(yù)防等方面的內(nèi)容，并為老年朋友傳授心理健康知識及心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧。

長者為心理健康知識講座點(diǎn)贊。

現(xiàn)場互動環(huán)節(jié)，趙醫(yī)生結(jié)合咨詢的實際情況，就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的講解。針對如何積極防治老人的心理疾病，解除他們的心理障礙，趙醫(yī)生建議老人應(yīng)當(dāng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持樂觀心態(tài)，多參加運(yùn)動，多結(jié)交朋友，從事有意義的社會活動，豐富自己的晚年生活?，F(xiàn)場的老年人聽得津津有味，均表示受益匪淺，將學(xué)以致用，在今后的生活中適當(dāng)調(diào)節(jié)自己，提高晚年生活質(zhì)量。

版權(quán)聲明：龍崗融媒原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。

記者:   張祥
通訊員:   黃璐
編輯:   何素