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孕婦能不能吃話梅蜜餞

話梅是酸甜可口的零食，但它是時令水果，想要長期保存是不現(xiàn)實的，聰明的人們就會把話梅做成蜜餞保存起來，在任何季節(jié)就都能食用到了。話梅蜜餞的味道雖然可口，但是并不適合任何人食用，那孕婦能不能吃話梅蜜餞？

孕婦是可以少量吃話梅蜜餞的，偶爾吃一次不會給身體造成多大危害，而且能開胃消食。但是不建議孕婦長期食用，更不能一次性大量的食用。因為話梅在制作成蜜餞之后，糖分就會濃縮，導致話梅蜜餞的含糖量升高。如果孕婦大量食用話梅蜜餞的話，很容易的導致血糖偏高。

相信很多人在吃話梅蜜餞的時候，都會吃到一絲絲咸咸的味道，這是因為話梅蜜餞在制作的過程中加入了鹽分，為了是讓話梅中的水分更快被風干。而孕婦不能大量攝入鹽分高的食物。否則會給腎臟造成傷害，也會加重肢體水腫的癥狀。

其實在孕期的時候，更建議孕婦吃新鮮的水果，而不是各種水果干。任何水果在制作成水果干之后，營養(yǎng)成分都會大量流失，尤其是維他命流失的很嚴重。而且在制作的過程中，也會添加一些添加劑，也不利于孕婦的身體健康。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 相關知識 周歲寶寶一天可以吃多少山楂條孕婦能不能吃蜜餞鉛對兒童的危害孕婦可以吃西梅蜜餞嗎懷孕39周可以吃山楂嗎山楂卷孕婦能不能吃 相關百科 李子蜜餞的做法冬瓜蜜餞的做法楊梅蜜餞的做法蜜餞的危害蜜餞果脯山楂蜜餞柚子皮蜜餞的做法蜜餞是什么蜜餞的做法 編輯推薦 1

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