下半身癱瘓常見于脊髓損傷、髓內(nèi)腫瘤等疾病，表現(xiàn)為雙下肢出現(xiàn)不同程度的運動障礙，在積極接受治療的同時，還應加強必要的康復訓練，以防止肌肉萎縮，幫助患者盡快恢復，下面教大家下半身癱瘓如何進行康復訓練：

動作示范：

癱瘓初期肌力未恢復時，家屬可以幫助患者按摩肌肉，避免肌肉萎縮及下肢靜脈血栓形成；

臥床期間，家屬可輔助患者進行下肢的被動活動練習，包括足趾關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)及髖關(guān)節(jié)的屈伸、外展和內(nèi)旋訓練，有助于避免肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬；

隨著肌力逐漸恢復，可以先讓患者在床面上進行下肢的水平位移活動，待肌力進一步恢復后，可以讓患者進行足踝部的屈伸訓練、下肢的屈伸訓練，以及下肢的直腿抬高訓練；

以上訓練自如后，可進行站立及行走訓練。先讓患者在床邊坐立10-20分鐘，感到頭不暈后可以嘗試下床活動，下床時，家屬或護理人員要保護患者，給予其適當?shù)闹?，待患者站穩(wěn)后，先進行原地踏步訓練，肌力進一步改善之后，可以手扶助行器進行行走訓練。

特別提示：

1、訓練時要循序漸進，不可操之過急；
2、臥床期間要定時翻身，防止褥瘡形成；
3、下床練習時，護理人員應在旁保護患者，避免摔傷。

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