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女性日常保健:爽口醋飲不宜多飲-

更新時(shí)間：2024-12-13 13:43:29

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　　核心提示：爽口醋飲不宜多飲的詳細(xì)介紹，還有墨魚：女性的理想保健品，日常保健及七成已婚女性患有常見(jiàn)婦科病，日常保健各種保健方面知識(shí)等。 醋飲是以水果汁和陳醋為原料制成醋品酸中有甜甜中帶酸既消解純醋酸味還帶有果汁甜香喝起來(lái)非常爽口時(shí)下醋飲料悄悄走進(jìn)各大餐館很多市民尤其是女士到餐館就餐時(shí)都會(huì)點(diǎn)醋飲料 水果醋飲雖然有點(diǎn)酸但口感不錯(cuò)還有助美容、消化和減肥醋飲料可分為雜果醋飲、冰醋飲橙、檸檬、桂圓、提、香蕉、蘋果水果醋飲等十幾種還有由糯米、首烏、珍珠粉、花粉等制成養(yǎng)顏醋、美醋、貴妃醋等喝法也不盡相同有醋加冰稱為“冰晶XO”也有被稱為“南國(guó)紅粉佳”飲品其實(shí)就是醋兌雪碧也可以像調(diào)制雞尾酒樣調(diào)出不同風(fēng)味 由添加不同果蔬醋飲料保健作用也不盡相同蘋果醋可補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾；番茄醋則能清熱解毒、平肝、解暑、止渴；蘆薈醋有抑制心律、擴(kuò)張血管、增長(zhǎng)紅血球以及防癌等效果飲用時(shí)可以根據(jù)自已身體狀況加以選擇 醋飲料雖有定保健作用但用它治病尤其是治療病毒肝炎、高血壓、甚至用它減肥目前都沒(méi)有足夠科學(xué)依據(jù)即使胃腸十分健康也最好不要空腹情況下喝醋飲料因?yàn)樗鼤?huì)刺激分泌過(guò)多胃酸傷害胃壁長(zhǎng)期喝醋飲料能腐蝕牙齒使之脫鈣醋飲料是酸物質(zhì)長(zhǎng)期大量食用會(huì)影響體酸堿平衡對(duì)患有慢腎臟疾病者甚至?xí)鹚嶂卸?每天標(biāo)準(zhǔn)最多是2到3杯醋飲料如果超過(guò)要求就會(huì)對(duì)胃腸造成不同程度傷害市面上銷售水果醋或其醋飲料里往往有很多糖分經(jīng)常飲用會(huì)增加熱量逐漸變得肥胖對(duì)那些胃壁過(guò)薄、胃酸分泌過(guò)多和患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍來(lái)說(shuō)更要謹(jǐn)慎飲用醋飲料最好不要心存僥幸地嘗試著去喝否則病情可能會(huì)加重

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