減肥茶通過了功能學(xué)和毒理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，減肥藥可促進(jìn)脂肪代謝與分解，維持正常的生理機(jī)能，克服了替食型，排匯型，神經(jīng)抑制型等減肥產(chǎn)品破壞飲食規(guī)律，降低人體機(jī)能，而誘發(fā)其它疾病的缺點(diǎn).比較好的減肥茶產(chǎn)品有美國優(yōu)瘦瑜奧歌，其無反彈，無腹瀉，無乏力，無飽，無厭食，無毒副作用，是真正綠色高級(jí)減肥茶產(chǎn)品，還具有排毒養(yǎng)顏，美白皮膚，降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，減肥，抗炎，抗衰老等藥理作用.內(nèi)含大量活性清脂因子，能促進(jìn)脂肪代謝與分解，加速了燃燒體內(nèi)多余脂肪，保持脂肪代謝平衡，從根本上杜絕了人體腰，腹，臀部的脂肪堆積。

比較健康減肥茶排行榜第一名：漢方佰草堂減肥茶

主要原料：玫瑰、檸檬、荷葉、決明子、山渣、貢菊、陳皮、茯苓、黨參等

上榜原因：

網(wǎng)上熱銷的“漢方佰草堂減肥茶”是根據(jù)中醫(yī)辯癥分型減肥原理調(diào)配的以純中草藥為基礎(chǔ)的健康減肥茶，目前在各大購物網(wǎng)極度熱銷，有很高的美譽(yù)度，從未有顧客反饋有副作用，堪稱目前比較健康的減肥茶。因此被網(wǎng)友列為比較健康的減肥茶排行榜第一名。

比較健康減肥茶排行榜第二名：廣通源減肥茶

主要原料：綠茶、山楂、荷葉、雞血藤、何首烏、桃仁

上榜原因：

1、廣通源減肥茶添加“細(xì)胞活性轉(zhuǎn)化法”，簡單說，就是將頑固的活性低的脂肪細(xì)胞轉(zhuǎn)化為能量消化掉，以油汗、油便的形式分解并排出體外，從而達(dá)到快速和有效減肥的目的。

2、在減肥產(chǎn)品中加入何首烏、桃仁是比較少見，但是都具有潤腸通便的功效。加上雞血藤幫助活血祛瘀，使整個(gè)產(chǎn)品的搭配起到輔助作用，防止通便之后拉的次數(shù)多了損壞機(jī)體的氣血平衡，這個(gè)讓整個(gè)配方的配搭更加有保障，因此被網(wǎng)友列為比較健康的減肥茶排行榜第二名。

比較健康減肥茶排行榜第三名：立頓減肥茶

主要原料：綠茶、綠茶提取物、食鹽、杭白菊、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)、綠茶香精

受矚目原因：

1、不含中草藥成分，并不添加任何對(duì)身體有害的化學(xué)成分，不會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹脹和腹瀉等副作用。

2、兒茶素是立頓立雅茶減肥功效的秘密，是一種天然的抗氧化劑，存在于綠茶、蘋果、葡萄、紅酒和可可等食物中，添加兒茶素的配方得到實(shí)驗(yàn)證明具有顯著的減肥功效。因此被網(wǎng)友列為比較健康的減肥茶排行榜第三名。

但是要選擇什么樣的減肥茶才能效果好?

1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖，人們馬上會(huì)想到腹部脂肪，而黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，是黑色。在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥，比較好是喝剛泡好的濃茶。另外，應(yīng)保持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長期堅(jiān)持下去。

2、吉姆奈瑪茶：有效抑制糖分吸收。印度醫(yī)學(xué)中，頻繁出現(xiàn)的就是這種吉姆奈瑪茶。吉姆奈瑪?shù)木b號(hào)又叫“糖殺死”，嚼過它的葉以后再吃糖，口里不會(huì)有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對(duì)減少。吉姆奈瑪茶不僅對(duì)防治和改善肥胖有效，還對(duì)糖尿病有輔助治療的作用。

3、荷葉茶：古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對(duì)減肥更有利。第三比較好是在空腹時(shí)飲用。其好處在于不必節(jié)食，荷葉茶飲用一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化，變得不愛吃油膩的食物了。

4、杜仲茶：可降低中性脂肪。因?yàn)槎胖偎煞挚纱龠M(jìn)新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。

5、烏龍茶：可燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。

小編感言：總而言之，減肥已經(jīng)離不開我們的生活了，如果想要一個(gè)良好的身材，就才這減肥茶排行榜上選擇你喜歡的減肥茶吧！

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