痛經(jīng)女性注意！經(jīng)前吃螃蟹喝汽水會(huì)讓你痛上加痛 2011-8-13婦科

專家指出，女性在月經(jīng)期的飲食要非常注意，而在經(jīng)期之前也要非常注意飲食。經(jīng)前吃螃蟹巧克力喝汽水和酒等會(huì)加重痛經(jīng)，女性應(yīng)該要避免使用。

查看全文>> 標(biāo)簽：痛經(jīng)痛經(jīng)飲食痛經(jīng) 心臟飲食保養(yǎng)營養(yǎng)建議 2011-8-13飲食

心臟病患者飲食應(yīng)該注意哪些呢？不應(yīng)該做的：多葷少素：長期大量地?cái)z入高脂飲食，特別是畜肉、蛋黃、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟等，會(huì)升高體內(nèi)膽固醇和甘油三酯的水平，導(dǎo)致高脂血癥和動(dòng)脈粥樣硬化。應(yīng)該做的：愛“心”方式：對(duì)粗糧蔬菜不屑一顧，正好給心血管病安營扎寨大開了方便之門！正確的方式是：每天進(jìn)食3份高蛋白食品：每份指瘦肉50克，或大雞蛋1個(gè)，或豆腐100克，或魚蝦雞鴨100克，其中以魚類、去皮家禽及豆制品為佳。不應(yīng)...

查看全文>> 標(biāo)簽：心臟飲食心臟飲食 孕前媽媽需要“個(gè)性保健” 2011-8-13育兒

生一個(gè)健康可愛的寶寶是每一個(gè)家庭的愿望。在我國，特別是大中城市，房子、車子等已漸漸成為普通居民家庭消費(fèi)品，伴隨著物質(zhì)水平的提高，人們對(duì)家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一個(gè)家庭的希望，一個(gè)家庭的延續(xù)，一個(gè)家庭的幸福之源?？墒?，當(dāng)前在我國，伴隨著每1000個(gè)孩子的出生，就會(huì)有4～5個(gè)病殘兒出生。如：無腦兒、脊柱裂、白內(nèi)障、耳聾、先心病……。其實(shí)，這些疾病多數(shù)是可以預(yù)防的。比如，現(xiàn)在人們從各種宣傳方式上...

查看全文>> 標(biāo)簽：孕前保健孕前準(zhǔn)備 百歲老人每天喝一斤白米酒 2011-8-12老人

在全國各地都有很多的百歲老人，那么哪些百歲老人平時(shí)是怎么生活的呢?下面我們就來了解一下。

查看全文>> 標(biāo)簽：白米酒百歲老人 父母患冠心病子女發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)高 2011-8-11兒科

美國心臟學(xué)會(huì)的核心期刊《循環(huán)》近日刊登的論文指出，冠心病比中風(fēng)表現(xiàn)出更強(qiáng)的遺傳性。據(jù)統(tǒng)計(jì)，父母如有一方患冠心病者，其子女患病率為雙親正常者的1.5倍；父母均患冠心病者，其子女患病率為雙親正常者的6倍。此前，國內(nèi)外大量流行病學(xué)研究結(jié)果也表明，冠心病發(fā)病具有明顯的家族性，但是否為遺傳性疾病，還不是十分明確。父母得了病，孩子患病幾率也會(huì)增加，這種家族性主要和下面三方面有關(guān)。首先，容易引起冠心病的家族性高...

查看全文>> 標(biāo)簽： 滋補(bǔ)食療蟲草來幫忙 2011-8-11中醫(yī)

冬蟲夏草的食用方法很多，除配伍中藥煎服、作丸劑或研末吞服或裝入膠囊服用外，還可采用蒸、燉、煮、泡酒等方法服用。本文介紹幾種冬蟲夏草的食療藥膳方劑及其家庭制作，供讀者選用。

查看全文>> 標(biāo)簽：疾病預(yù)防滋補(bǔ)食療咳嗽咳嗽疾病預(yù)防 肝病患者吃什么水果好 2011-8-10肝病

水果中含有的營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)受損肝細(xì)胞的修復(fù)有重要意義，特別是一些水果中所含有的維生素，更是如此。但肝病患者在吃水果時(shí)還要根據(jù)時(shí)節(jié)、自身病情量身而定。那么，肝病患者吃什么水果好呢？肝病患者吃什么水果好呢？春夏秋冬，每個(gè)時(shí)節(jié)不同地區(qū)所產(chǎn)的水果也不相同，對(duì)大三陽患者來說，選擇適合時(shí)令的水果食用效果更加。乙肝患者食用水果要根據(jù)病情選擇，乙肝患者如果腫胃虛寒，就不能像一般乙肝患者一樣吃水蘋果、葡萄、石榴、梨、柚...

查看全文>> 標(biāo)簽：肝病吃什么好 肝病患者飲食有九禁忌 2011-8-10肝病

眾所周知，肝臟承擔(dān)著體內(nèi)各種物質(zhì)的代謝和解毒工作，如果肝臟生病，嚴(yán)重的會(huì)引起全身各系統(tǒng)的功能障礙，甚至危及生命。肝病患者的飲食大致有九方面的禁忌。1.忌飲酒：酒精中的亞硝胺可使肝脂變性和致癌。因此，肝炎病人應(yīng)滴酒不沾，以免肝臟受損。2.忌生冷：肝病患者本來正氣不足，脾胃虛弱，生冷食物都會(huì)引起胃腸道不適，特別是肝硬化或肝腹水的患者，生冷食物往往會(huì)造成腸炎，蛋白隨腹瀉丟失出現(xiàn)腹水和腹水量增大，故不要食...

查看全文>> 標(biāo)簽：肝病飲食禁忌 肝病飲食食譜大全 2011-8-10肝病

肝病和其他疾病一樣，除了適量運(yùn)動(dòng)、戒煙酒、保持良好的心情外治療外，最重要的就是合理飲食。肝病專家說肝病患者要按照每天“一、二、三、四、五，吃遍紅、黃、綠、白、黑”的原則來飲食，一是指每日一袋牛奶。我國成年人每日需攝入800毫克鈣;二是指每日250克左右碳水化合物，下面給大家具體介紹一下：一是指每日一袋牛奶。我國成年人每日需攝入800毫克鈣。每袋牛奶250毫升，含鈣約300毫克，且較易吸收。牛奶還富...

查看全文>> 標(biāo)簽：肝病飲食食譜 健康飲食女性去痘食療食譜 2011-8-10皮膚病

由于青春期體內(nèi)新陳代謝旺盛，性激素分泌過多，毛囊皮脂的分泌亢進(jìn)，分泌物超過了皮脂腺的排出量，因而在皮脂腺處潴留堆積，引發(fā)毛囊周圍發(fā)炎而導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。痤瘡發(fā)生后，可以服用桃仁山楂茶調(diào)理。

查看全文>> 標(biāo)簽：護(hù)理女性痤瘡護(hù)理女性

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