頂著一臉的斑，不僅影響自己的心情，也會影響今后工作的信心，因此祛斑美白刻不容緩，下面教您自制一些祛斑美白的面膜。

　　妙方一

　　蘋果檸檬面膜

　　蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘后用溫水洗干凈。隔天一次，一個療程為20天。

　　妙方二

　　蜂蜜檸檬面膜

　　雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后 15～20分鐘左右取下，用溫水洗凈。

　　妙方三

　　番茄玫瑰面膜

　　先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營養(yǎng)成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈。

　　當然，皮膚的祛斑美白離不開適量的體育鍛煉和充足的睡眠，排泄更加順暢，才能使毒素都排出體外。另外，新媽媽外出應戴遮陽帽，避免陽光直射面部?，F(xiàn)在是夏季，新媽媽可要更加的注意自己防曬。

（責任編輯：實習劉素玲）

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