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健康｜蘋(píng)果醋療法-胃痛、胃火、消化不良
蘋(píng)果醋含有果膠、維生素、礦物質(zhì)及酵素。
-其維生素的抗氧化劑：促進(jìn)新陳代謝。
-其酸性成分：
1.疏通軟化血管，殺滅病菌，增強(qiáng)人體的免疫和抗病毒能力。
2.改善消化系統(tǒng)，清洗消化道，有助排除關(guān)節(jié)、血管及內(nèi)臟器官的毒素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
3.具有明顯降低血脂和排毒保健功能。
適合人群：
適合有關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)癥和胃脹胃不舒服不消化人群。
想減肥、提高免疫力人群。
普通吃法：
可以用溫水兌一小勺蘋(píng)果醋飲用，接受不了味道的，可以加一小勺楓糖漿或者蜂蜜。
高級(jí)吃法：
兩勺Brag 蘋(píng)果醋+一勺意大利火山產(chǎn)檸檬汁（或者擠新鮮檸檬）+一勺蔓越莓汁+姜汁（或者擠點(diǎn)姜）+水
注：三餐前喝一杯，刺激甲狀腺素，強(qiáng)化胃酸。
如果新陳代謝慢，不要加蔓越莓汁。

2023-12-22 13:35

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