摘要：針刺埋線簡單、安全、可靠、痛苦小。然而，為什么有些患者盡管去了正規(guī)的診所，卻沒有達(dá)到他們的目標(biāo)？這是因為我不了解針灸減肥的一些基本情況。第三，針灸減肥過程是一個調(diào)整經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)、調(diào)動人體內(nèi)部調(diào)節(jié)功能、促進(jìn)新陳代謝以達(dá)到自身調(diào)節(jié)平衡的過程。因此，針灸減肥不會在停下來后很快發(fā)胖。

針刺埋線簡單、安全、可靠、痛苦小。然而，為什么有些患者盡管去了正規(guī)的診所，卻沒有達(dá)到他們的目標(biāo)？這是因為我不了解針灸減肥的一些基本情況。

首先，針灸減肥的病人應(yīng)該是肥胖的成年人。這樣的患者很容易調(diào)節(jié)身體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪的順利分解，達(dá)到減肥降脂的效果。其次，針刺配合飲食治療效果較好。飲食控制的原則是：餓的時候不吃，餓的時候吃，吃青菜和瘦肉、雞蛋，飽的時候吃，不吃甜食和肥肉、土豆、蓮藕、粉絲。第三，拉斯韋加斯過程是一個調(diào)整經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)以調(diào)動人體內(nèi)部調(diào)節(jié)功能、促進(jìn)新陳代謝以達(dá)到自身調(diào)節(jié)平衡的過程。因此，針灸減肥在停下來后不會很快增加體重。針灸減肥也是一個漸進(jìn)的過程。指望縫幾針就能苗條也不現(xiàn)實。第四，中醫(yī)針灸不提倡“饑餓療法”。與許多減肥方法不同的是，在針灸的過程中，不強調(diào)過度的飲食控制，特別是不提倡“饑餓療法”。過度節(jié)食后，飲食過重可能導(dǎo)致厭食，引起消化器官功能障礙，并產(chǎn)生嚴(yán)重后果；而飲食過輕可能導(dǎo)致人體代謝功能下降，這是進(jìn)一步肥胖的潛在因素。一旦恢復(fù)正常飲食，病人會繼續(xù)增加體重，甚至比以前更胖。

針灸減肥最大的優(yōu)勢就在這里。

針灸在中醫(yī)學(xué)中是一門博大精深的科學(xué)。

只有患者到正規(guī)的減肥門診接受整體調(diào)整治療方案，沒有副作用，才能達(dá)到減肥的目的。針灸減肥之所以有效，其科學(xué)原理在于：一是能有效調(diào)節(jié)血脂代謝。肥胖患者體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物含量高于正常值。針灸打開減肥要領(lǐng)后，可降低體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物含量，加速脂肪代謝，從而達(dá)到減肥的目的。其次，它能糾正病人的食欲異常。通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以抑制胃酸的過度分泌，達(dá)到不疲勞、不饑餓的目的。針灸后，胃的排空減慢。如果胃不空，自然會覺得飽，吃不飽。三是有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌紊亂的肥胖率很高。為什么有孩子的女人會發(fā)胖？不是營養(yǎng)過剩。是她生孩子后內(nèi)分泌平衡的破壞導(dǎo)致肥胖。女性到了更年期，內(nèi)分泌失調(diào)也會導(dǎo)致肥胖。針灸通過調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng)，可以糾正內(nèi)分泌紊亂，加速脂肪代謝，從而達(dá)到減肥的目的。針刺治療后，采用埋線治療，確保無反彈。

俗話說：“三分藥，七分養(yǎng)料，很防御性?！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在許多人的意識中，只有老年人需要健康保護(hù)。其實，養(yǎng)生之路還很長。你走這條路越早，得到的好處就越多。[欲了解更多有關(guān)中醫(yī)保健的知識，請輸入：中醫(yī)保健]

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